Новости гребли | 10 секретов тренерского успеха

БИЛЛ МЭННИНГ
ФОТО ЭДА МОРАНА

USRowing предоставляет отличное тренерское образование по программам уровней 1, 2 и 3. Они настоятельно рекомендуются любому тренеру, стремящемуся к совершенствованию. Тем не менее, некоторые простые, но важные черты опытных, успешных коучей не обсуждаются. Некоторые из них приземленные, некоторые более тонкие, но все они важны. Итак, в духе Дэвида Леттермана, вот мои 10 вещей, которые тренер по гребле всегда должен делать:

1. Четко определите время практики. Это время «в доме», «в руках» или «запуске»? Вне зависимости от того, как вы определяете начало тренировки, как тренер вы должны приходить раньше. Будьте там, когда появятся спортсмены.

2. Проверьте оснастку, если оборудование не использовалось в течение длительного времени и/или было общим. Для этого может потребоваться только наблюдение за спредами, высотами и шагами и просмотр оболочки, но это может спасти практику от потраченной впустую.

3. Если вы сомневаетесь, сходите в туалет в последний раз, прежде чем приступить к запуску коучинга. Сделайте это или научитесь на собственном горьком опыте и никогда не ошибитесь сделать это снова.

4. Проверьте газ перед запуском. Просто возьмите бак или откройте его и загляните внутрь. Предполагая, что газа достаточно, возникают проблемы.

5. По возможности оставьте ценные вещи (ключи от машины, сумочку/бумажник) в надежном месте на берегу. Ничего, абсолютно ничего хорошего не может произойти, когда вы приносите ключи от машины на воду. Если вам необходимо это сделать, застегните их в карман или пристегните к катеру с помощью карабина.

6. Будьте позитивны и честны со спортсменами. Правда не проблема, если она доставлена ​​в заботливой манере. Делайте в два раза больше комплиментов, чем критики.

7. Оценивая понимание, спросите с искренней любознательностью: «Вы понимаете?» Будьте терпеливы и дайте спортсменам время отреагировать. Если вы не кажетесь искренними, они не будут давать обратную связь.

8. Похвала на публике и порицание наедине. Индивидуальная похвала, данная публично, укрепляет спортсмена и порождает сотрудничество и доброжелательность. Выделение одного человека в негативном свете перед другими делает обратное и может серьезно испортить отношения тренера со спортсменом на долгое время.

9. Постарайтесь произнести имя спортсмена, прежде чем давать указания. Это привлекает внимание. Это сложно, но намного эффективнее. Мы можем делать это с нашими собаками, поэтому мы можем научить себя делать это с нашими спортсменами.

10. Помните, что команде нужно больше спортсменов, чем мест для участия в гонке. Как бы вы ни хотели сосредоточиться на более талантливых или преданных делу, аксиома гребли состоит в том, что для успешного участия в гонках вам понадобится дополнительное тело. Вот почему тренеры-ветераны принадлежат к OMGBC (лодочному клубу One More Guy; «Если бы у меня был еще один парень, мы были бы намного лучше»).