ДомойСёрфингБезопасность гребной доски: 7...

Безопасность гребной доски: 7 советов, чтобы вы всегда могли безопасно грести

Катание на доске с веслом — самый быстрорастущий водный вид спорта в мире. Ежегодно сотни тысяч любителей водных видов спорта впервые садятся на доску для серфинга.

Этот вид спорта очень доступный и вскоре вы сможете отправиться в свой первый гребной тур. И все же важно, чтобы вы соблюдать безопасность катания на байдарках.

Если вы считаете паддлборд забавной игрушкой, вы не видите опасности. Доска для серфинга может быстро привести вас в глубокую и беспокойную воду.

В этой статье мы даем вам 7 советов по обеспечению безопасности во время катания на байдарках!

Убедитесь, что вы умеете хорошо плавать

Это звучит как логичный совет, но многие люди прыгают на доске, не умея плавать. Идея заключается в том, чтобы грести на мелководье. Никогда не делайте этого!

[sape]Our Sponsors[/sape]

Особенно, когда вы недостаточно опытны в управлении доской, вы можете уйти в более глубокую воду. Если море сильное, новичку становится трудно грести обратно.

Никогда не садитесь на байдарку, не умея плавать.

Кончик: Если вы не умеете плавать, даже не катайтесь на байдарках в спасательном жилете. Если течение слишком сильное и уносит вас дальше в море, вернуться на берег без посторонней помощи не получится. Так что не делай этого.

Aqua-Marina-Evolution-SUP-каяк

Всегда надевайте спасательный жилет

Важно всегда носить хороший спасательный жилет во время катания на байдарках, даже если вы умеете хорошо плавать.

Неожиданное падение в воду может вызвать дезориентацию, поэтому вы не знаете, где находится дно воды или где вы выходите на поверхность.

В спасательном жилете вы всегда всплываете на поверхность.

Очень удобный аксессуар на воде — Retube. Этот небольшой спасательный круг идеально подходит, когда вы хотите свободно передвигаться, но в то же время хотите быть в безопасности в воде.

Очень удобно, и это не должно отсутствовать в вашем оборудовании для обеспечения безопасности на лопастной доске.

MOAI-весло-доска-поводок

Используйте шнурок для щиколотки

Разумно использовать ремень или поводок это позволит вам оставаться на связи с доской для весла. Если вы упадете с лопастной доски, шнур или ремень предотвратят ее унос от вас.

Если вы очень шокированы падением в воду, вы можете сразу же взять свою доску для гребли.

Кончик: Многие доски SUP поставляются со свободным шнуром на лодыжке (поводком). Вы хотите купить один? Шнуры для лодыжек почти всегда универсальны и могут использоваться на всех досках.

Безопасность на доске для весла: 7 советов, чтобы вы всегда могли безопасно кататься на веслах 1

Будьте хорошо подготовлены

Тщательно подумайте, с какими опасными ситуациями вы можете столкнуться. Например, вы можете упасть, но вы также можете столкнуться с предметами, с которыми вы столкнетесь, или попасть в беду из-за неспокойной воды.

Подумайте о том, что может произойти, и убедитесь, что вы точно знаете, что делать в таких ситуациях. Короче говоря, сосредоточьтесь на уверенность в себе.

Осведомлен об окружающей среде

Убедитесь, что вы всегда осознающий окружающую среду. Подумайте о погодных условиях, волнах и течениях, других людях в воде, лодках и предметах.

Хорошо осознавая свое окружение, вы можете грести на доске более тихо и безопасно. Еще не очень опытный? Тогда не ищи предела, а иди в безопасное место.

Если грести слишком близко к краю или между камнями, вы можете не только пораниться при падении, но и порезать доску об острый камень, что приведет к протечке.

Это редко случается, но было бы неприятно, если бы это случилось с вами.

гребля в холодную погоду
Изображение с сайта iSupWorld.com

В курсе погодных условий

принять во внимание погодные условия. Собираетесь кататься на доске в холодную погоду?

Затем выберите гидрокостюм, в котором вам будет тепло, или одежду из флиса. Всегда берите с собой комплект одежды когда промокнешь в ледяной воде.

Погода теплая? Вы также должны принять это во внимание. Всегда приносите защитная одежда, солнцезащитные очки и достаточное количество солнцезащитного крема.

Когда вы плывете по воде, велика вероятность, что вы обожжетесь.

встать весло доска мир закат

Учитывайте закат

Хотели бы вы покататься на веслах после работы? Вы абсолютно правы! Замечательно видеть закат с вашей доски для гребли.

Имейте в виду, что когда солнце садится, его также труднее увидеть. Так что убедитесь, что вы недалеко от побережья до захода солнца.

Никто не хочет грести в темноте. Вы также очень плохо видны для лодок или других любителей водных видов спорта.

Безопасность на доске с веслом: не так уж и сложно, верно?

Приведенные выше советы звучат очень логично, и это так. Логическое мышление это самое главное, чтобы гарантировать вашу безопасность.

Не забывая, что Мать-природа всегда сильнее и может неожиданно проявить себя, вы уже сделали очень важный первый шаг к безопасности паддлборда.

Мы надеемся, что эти советы по безопасности на байдарках помогли вам и сделали ваш тур по серфингу еще безопаснее (и веселее).

Источник: https://standuppaddleboardworld.com/paddle-board-safety-tips/

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Взрослые завоевали 3 медали на чемпионате мира по водным лыжам

Три старейших британских воднолыжника завоевали медали на чемпионате мира среди взрослых,...

BWSW стремится устранить гендерный разрыв

Британская ассоциация водных лыж и вейкборда подписала международную декларацию с целью...

Золотые, серебряные и бронзовые медали для британских велогонщиков на чемпионате Европы

Британские вейкбордисты завоевали пять медалей, в том числе два золота, на...

Множество медалей на двух чемпионатах Европы

На выходных Великобритания добилась большого успеха на двух чемпионатах Европы. Команда...
Read Now

DUOTONE Dice SLS 2025

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время для прочтения полного обзора.Duotone Dice SLS — замечательное дополнение к линейке передовых кайтов, разработанных для опытных райдеров. Созданный на основе принципов технологии Strong Light Superior (SLS), этот кайт позволяет энтузиастам расширять свои...

DUOTONE Rebel SLS Концепт Синий 2025

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время для прочтения полного обзора.Rebel SLS Concept Blue, выдающееся дополнение к легендарной линейке Rebel от Duotone, готово переосмыслить опыт высокоэффективных фрирайдеров и любителей больших полетов. Этот инновационный кайт включает в себя уникальную конструкцию...

DUOTONE Rebel SLS 2025

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время, чтобы прочитать полный обзор.Кайт Rebel SLS от Duotone получил значительную похвалу в сообществе кайтбординга и стал основным продуктом для амбициозных кайтеров, ищущих первоклассные характеристики во фрирайде и условиях большого воздуха. Обозначение SLS...

Взрослые завоевали 3 медали на чемпионате мира по водным лыжам

Три старейших британских воднолыжника завоевали медали на чемпионате мира среди взрослых, включая одно золото. На этой неделе это европейцы до 21 года. Трое призеров входили в небольшую команду из восьми лыжников, участвовавших в чемпионате мира IWWF по воднолыжному спорту среди спортсменов старше 35 лет, который проходил в...

BWSW стремится устранить гендерный разрыв

Британская ассоциация водных лыж и вейкборда подписала международную декларацию с целью обеспечения доступности водных лыж, вейкбординга и всех связанных с ними дисциплин для всех. BWSW подписала «Брайтонскую плюс Хельсинкскую декларацию» Международной рабочей группы, присоединившись к сотням других спортивных организаций, включая Международный олимпийский комитет (МОК) и Международный паралимпийский...

DUOTONE Neo SLS 2025

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время, чтобы прочитать полный обзор.Duotone Neo SLS — это передовой волновой кайт, который действительно выделяется в своей категории, особенно для амбициозных райдеров, стремящихся расширить границы своих возможностей. Этот кайт разработан специально для тех,...

Сплавляясь по порогам честной игры с WRF

Всемирная федерация рафтинга (WRF) с гордостью присоединяется к Всемирному дню честной игры, назначенному на 7 сентября 2024 года, вызывая волнения в мировом спортивном сообществе. Этот особый день посвящен продвижению справедливости, уважения и товарищества в спорте. Пока спортсмены готовятся к сплаву по порогам, WRF подчеркивает важность...

Золотые, серебряные и бронзовые медали для британских велогонщиков на чемпионате Европы

Британские вейкбордисты завоевали пять медалей, в том числе два золота, на отдельных чемпионатах Европы, которые завершились в эти выходные. Медали были завоеваны как в кабельном, так и в катерном вейкбординге. Стефани Уильямс-Каллер и Дейл Кроссли завоевали золотые медали на чемпионате Европы и Африки по кабельному вейкборду среди молодежи...

Фонд исследований Ротберга-Бердвистелла: конный туризм в Коста-Рике

Эта история повествует о путешествии двух инструкторов NOLS и трех лошадей, которые путешествовали от побережья к побережью по Камино-де-Коста-Рика и узнали, как сообщество, неопределенность и смех стали их надежными учителями. Кензи и Бенджи и их лошади. После многих лет верховой езды по суровым горам Вайоминга мы — Кензи...

Фонд исследований Ротберга-Бердвистела: Экспедиция на северные ледяные поля Патагонии

Альпинистское приключение на северном ледяном поле Патагонии объединило четырех друзей, чтобы исследовать, делиться и преодолевать трудности в сложной экспедиции в этой отдаленной части мира. В октябре 2023 года Валерия, Хорхе, Педро и я отправились в многогранное приключение в Северном Ледовом Поле Патагонии. Хотя подготовка к этому...

Фонд исследований Ротберга-Бердвистела: Экспедиция на северные ледяные поля Патагонии

Альпинистское приключение на северном ледяном поле Патагонии объединило четырех друзей, чтобы исследовать, делиться и преодолевать трудности в сложной экспедиции в этой отдаленной части мира. В октябре 2023 года Валерия, Хорхе, Педро и я отправились в многогранное приключение в Северном Ледовом Поле Патагонии. Хотя подготовка к этому...

Сила любительского рафтинга: вступление в ISCA

Всемирная федерация рафтинга (WRF) недавно присоединилась к Международной ассоциации спорта и культуры (ISCA), что ознаменовало собой значимое партнерство в продвижении физической активности во всем мире. ISCA, неправительственная организация, является лидером в отстаивании повышения физической активности в различных секторах, уделяя особое внимание инклюзивности и общественным спортивным...
131 queries in 1,300/1,300 sec, 22.12MB
Яндекс.Метрика