ДомойГребляНовости гребли | ...

Новости гребли | Гребля чистая

ЧИП ДЭВИС | ФОТО ПИТЕРА СПУРЬЕРА

Отвратительно недооцененным элементом безопасности является личное здоровье в форме гигиены.

Болезни и недомогания, от простуды и бородавок до более серьезных недугов, могут быть вызваны плохой гигиеной среди гребцов. Решения настолько же просты, насколько и стары: вымойте руки и включите бутылки с водой и обувь в список вещей, которыми нельзя делиться, например, использованные салфетки, нижнее белье и презервативы. Серьезно, не делитесь бутылками с водой и обувью — это непристойно и может вызвать у вас тошноту.

Государственные департаменты здравоохранения делают мытье рук законом для работников общественного питания по очень веской причине. Грязные руки распространяют болезни. Сделайте мытье рук и ручек законом в вашем эллинге. Concept2 предлагает четкие онлайн-инструкции по очистке, но взрослый, переживший Covid, не должен этого знать: горячая мыльная вода, шестипроцентный раствор отбеливателя и минимум 70-процентный спирт — ваши лучшие варианты для стирки. Выбери один.

«Чистить до и после каждого ряда» — это первые шесть слов инструкции Concept2. Следуйте им для очистки рукояток эргометра, весла и черепа. Подумайте о своих мегафонах, секундомерах, SpeedCoache и CoxBox, пока вы ими занимаетесь.

[sape]Our Sponsors[/sape]

Позаимствовав строчку рекламодателя из этого журнала, «Купите себе обувь». Ни в одном другом известном нам виде спорта спортсмены не делят обувь. Игроки в клюшке и мяче все носят свою собственную, часто невероятно дорогую обувь по таким веским причинам, как вклад правильной посадки в производительность. Спортсмены, занимающиеся любым другим видом спорта, кроме гребли, даже не подумали бы о том, чтобы делить обувь.

«Внутри той обуви, которую носили десятки людей, — сказал ортопед Томас Вейл из Финдли, штат Огайо, — может быть хозяин нескольких микроорганизмов, включая грибок, бактерии и вирус, вызывающий бородавки».

Умрете ли вы или гребец, о котором вы заботитесь, от инфекции, вызванной использованной обувью? Будем надеяться, что нет. Студенты-спортсмены страдают и даже умирают от редких бактериальных инфекций, в том числе пловец из Аризоны прошлой зимой и рулевой из штата Канзас Саманта Скотт в 2018 году.

Лучшее руководство по бутылкам с водой всегда одно и то же: не делитесь ими. Бактерии размножаются в теплой воде, которую рот может поместить в бутылку с водой. Клиника Майо сообщает, что вирусы, подобные тем, которые вызывают все, от простуды до Covid, живут дольше на пластике и нержавеющей стали, двух распространенных материалах для бутылок с водой.

Чистота является ключевой частью безопасных занятий спортом, в том числе греблей.

Источник: https://www.rowingnews.com/2023/07/26/rowing-clean/

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Награды 2024 года

Огромные поздравления всем, кто получил награды на общем собрании BWSW, состоявшемся...

Зал славы GB Barefooter

IWWF объявила, что Дэвид Смолл будет введен в ее Зал славы....

Утвержден последний общий мировой рекорд Польши

Последний общий мировой рекорд по водным лыжам Джоэла Польши был ратифицирован...
Read Now

Кабринья Дрифтер 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Кайт Drifter известен и не имеет себе равных в катании по волнам на направленных досках. Его исключительная способность к дрифту позволяет райдерам сосредоточиться на волне без необходимости постоянно...

Кабринья Мото X Apex 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Что можно сделать, чтобы улучшить и без того замечательный кайт? Решение состоит в том, чтобы дать ему лечение Apex.Версия Moto X Apex, являющаяся свидетельством серии кайтов Apex, предлагает...

Кабринья Нитро Апекс 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.В прошлом году большая воздушная эволюция кайта Nitro была с большим успехом представлена ​​на рынке кайтов. Райдеры поднялись на новую высоту, что сделало этот кайт одним из самых...

Кабринья Мото XL Apex 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Пороговый ветер представляет собой серьезную проблему для проектировщиков воздушных змеев. Дилемма заключается в создании мощного воздушного змея, не жертвуя при этом маневренностью и игривостью, или в создании легкого...

Кабринья Логик 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Кайт-фойлинг открывает новое измерение виндсерфинга, позволяя гонщикам раздвинуть границы того, что когда-то считалось возможным. Совершенно новая плата Logic — это шаг вперед по сравнению с предыдущей моделью, отличающийся...

Откройте для себя Европу с серией Кубка Европы по рафтингу 2024 года!

Приготовьтесь к приключенческому путешествию по сложным рекам Европы, поскольку серия Кубков по рафтингу 2024 года разворачивается в виде серии захватывающих событий. От Ужице в Сербии до Валь-ди-Соле в Италии и По во Франции; континент станет свидетелем первоклассных соревнований по рафтингу. 1. Может 4-5 – Кубок...

Награды 2024 года

Огромные поздравления всем, кто получил награды на общем собрании BWSW, состоявшемся в Queen's Club в воскресенье, 14 января 2024 года. . .Открытый турнир Lascelles и юниорский трофей Приз Lascelles Open Trophy достался Фредди Уинтеру в знак признания его невероятных достижений в 2023 году. Фредди поднимался...

Lieuwe Boards Falcon 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.FALCON — самый легкий кайтборд Big Air за всю историю. Они посвятили годы исследованиям и разработкам, чтобы создать доску, которая предлагает непревзойденные впечатления от Big Air. FALCON...

ПРИЕМ ЗАЯВОК – МИНИСТЕРСКИЙ КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ КОМИТЕТ СПОРТСМЕНОВ

Прием заявок. Будет создан Министерский консультативный комитет спортсменов, чтобы обеспечить, чтобы спортсмены находились в центре принятия решений. Прием заявок на участие в соревнованиях вновь открывается для спортсменов старшей сборной страны. Подайте заявку до 6 февраля 2024 г. Узнайте больше здесь Источник: https://wswc.ca/call-for-applications-the-ministerial-athlete-advisory-committee/

Офицеры PSNI спасают каякеров от сильного прилива на реке Банн

Офицеры PSNI рассказали, что обнаружили каякеров, цепляющихся за ветки после того, как они попали в неожиданно сильный прилив. Полицейских в Колрейне похвалили после их спасать из двух каякеры от реки Банн в Северная Ирландия ранее, на этой неделе. Выгульщики собак заметили, что каякеры попали в затруднительное положение...

Чемпионы Европы по рафтингу приезжают в Боснию и Герцеговину!

Приготовьтесь к новому приключению: Босния и Герцеговина с гордостью объявляет о проведении Чемпионат Европы WRF по рафтингу 2024 - на реке Неретва, Конич. С 10 по 15 июняэто живописное место станет полем битвы для лучших рафтинговых команд континента. Река Неретва это голубое сердце Европы; ...

Снаряжение, методы и тренировки для бэккантри-сплитбординга с NOLS

Представьте себе непреодолимые острые ощущения от спуска по склону на сноуборде в сочетании с универсальностью и мобильностью катания на горных лыжах. С помощью сплитборда путешественники по бездорожью могут преодолевать нетронутый снег на спусках и подниматься по разнообразной местности. Фото Молли Хагбранд Однако, хотя сплитбординг предлагает волнующие впечатления, он...
129 queries in 0,949/0,949 sec, 30.13MB
Яндекс.Метрика