ДомойСёрфингМы попросили звезду серфинга...

Мы попросили звезду серфинга Коко Хо дать пошаговое руководство…

Коко Хо занимается серфингом с семи лет. Гавайец происходит из семьи серферов; ее отец, дядя и брат занимались серфингом в профессиональных кругах, и к тому времени, когда ей исполнилось восемь лет, ее уже спонсировали.

Однако для большинства Коко не нуждается в представлении. Прогрессивная 21-летняя девушка уже много лет участвует в профессиональном туре, за это время одержала бесчисленное количество побед, наград и титулов и всегда была одной из фаворитов фанатов, когда она выходит на волны.

В начале этого месяца мы встретились с гонщицей на Swatch Women’s Pro Trestles в Калифорнии и попросили ее рассказать нам о некоторых основах серфинга. Хотите заняться спортом или вам нужны советы, чтобы отточить свою технику? Не смотрите дальше.

Поводок

Our Sponsors

«Поводок прикреплен к вашей задней ноге в нижней части лодыжки. Не забудьте держать шнур на задней части стопы, чтобы он не запутался в ногах, когда вы встаете».

Весло

«Чтобы сохранить равновесие и постоянное движение, вы всегда должны грести чередующимися руками. Вытяните руку как можно дальше вперед, чтобы получить как можно больше удара и силы.

«Вам нужно лечь на доску так, чтобы она была почти плоской в ​​воде. Держите нос немного приподнятым».

Вставать

«Прежде чем встать, положите руки равномерно по обеим сторонам доски на уровне плеч. Некоторые люди хватаются за рельсы, а некоторые держат их в горизонтальном положении. Я держу их плоскими».

«Отжимайтесь от плеч, как если бы вы отжимались».

«Покачайте передней ногой под плечами и равномерно между руками. Я обычный футер, поэтому моя левая нога идет первой. Следите за тем, чтобы ваши ноги оставались в центре доски, чтобы она сохраняла равновесие в воде».

«Наконец, встаньте и не забывайте держать центр тяжести низко и равномерно балансировать на обеих ногах».

Положение ног

«И последнее, но не менее важное: я всегда стараюсь, чтобы моя задняя нога располагалась над плавниками, а передняя ступня находилась по центру доски. Держите их по центру доски поперек стрингера, чтобы доска была сбалансирована в воде».

Вам также может понравиться

Мировой эксклюзив: мы идем за кулисы, поскольку Point Break помещает самую смертоносную волну в мире на большой экран

Смотреть: ошибка Келли Слейтер, ставшая чудом, становится вирусной по всему миру

Подробнее: https://mpora.com/surfing/we-asked-surf-star-coco-ho-for-her-step-by-step-guide-to-the-basics/

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Британские вейкбордисты отправляются на чемпионат Европы

Пять британских гонщиков, в том числе пара братьев и сестер-подростков, направляются...

Золото Фредди Винтеру и серебро Джоэлу Поланду на чемпионате мира

Фредди Винтер наслаждается лучшим моментом своей жизни. Он выиграл титул...

Награды Мемориала генерала Ласеллеса – прием заявок уже открыт

Поместье бывшего почетного президента Великобритании по водным лыжам и вейкбордингу (BWSW)...

Водные лыжники Великобритании готовы покорить мир

Команда из 14 человек будет представлять Великобританию на чемпионате мира по...
Read Now

Эра флайсерфера 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.ERA — это инновационный кайт для кайтбординга, предназначенный для любителей острых ощущений, жаждущих азарта и стремящихся расширить границы этого вида спорта. Он переносит райдеров в современную эпоху кайтбординга,...

Планируется запуск доступного понтона и каяка в графстве Килкенни

Архивное изображение набережной в Грейгенамана, графство Килкенни, на реке Барроу. Фото: Кевин Хиггинс/Geograph Килкенни Live сообщает что Каноэ-клуб Грейгенамана представил планы строительства доступного плавучего понтона и отключил каяк запуск на набережной реки Барроу. Заявление можно просмотреть на веб-сайте Совета графства Килкенни. Решение должно быть принято в новом году,...

Планы искусственного рифа, приливного бассейна и тропы для каноэ среди проектов на открытом воздухе для обеспечения государственного финансирования

Вид на залив Киллала в графстве Мейо, где предполагается построить первый в Ирландии подводный искусственный риф. Фото: Ингрид/Викимедиа Проект создания первого в Ирландии подводного искусственного рифа в заливе Киллала в Мейо получил грант в размере 50 000 евро в качестве одного из ряда проектов на открытом воздухе,...

Пожертвование в размере 4 миллионов долларов открывает путь к инновациям и росту NOLS

Благодаря трем анонимным донорам NOLS получила новую поддержку в размере 4 миллионов долларов. Эти подарки будут использованы для возмещения каждого пожертвованного доллара в размере до 4 миллионов долларов, что удвоит эффект от пожертвований в течение периода конкурса, пока цель в 4 миллиона долларов не будет достигнута....

Культивирование культуры управления рисками в наружных организациях: важность достоверного сообщения об инцидентах

Когда дело доходит до наружных организаций, управление рисками всегда должно быть главным приоритетом. Независимо от того, проводите ли вы приключения в дикой природе или проводите образовательные программы на открытом воздухе, управление рисками является важным аспектом вашей деятельности. Но как создать в вашей организации эффективную культуру управления рисками,...

Северная Кайтбординг Орбита Про 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Orbit Pro оптимизирован для соревнований, чтобы выполнять самые результативные трюки. Он легче, имеет более быстрое рулевое управление, более экстремальное ускорение и время зависания. Они не для слабонервных. ...

Серфер на больших волнах Конор Магуайр преодолевает гигантскую стену воды у Маллагмора

Конор Магуайр занимается серфингом на ставшей уже легендарной волне у Маллагмор-Хед в графстве Слайго. Фото: Гэри МакКолл/Red Bull Штормовая погода — топливо для поднятия моря у берегов серфинг горячая точка Маллахмор в графстве Слайго. И ирландский серфер на больших волнах Конор Магуайр был там на этой неделе, чтобы...

Флайсерфер Фокс 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Представляем FOX – кайт с продуманной конструкцией, который предлагает простую настройку, отличную маневренность и легкий самозапуск. Испытайте острые ощущения от полета, поднявшись в небо, и дайте волю своему...

Получение стипендии на учебный год: возможности финансовой помощи в NOLS

Инвестиции в ваше будущее не обязательно должны означать разорение банка. В NOLS мы никогда не хотим, чтобы стоимость была препятствием для наших студентов, обучающихся на академических курсах, поэтому мы предлагаем финансовую помощь и возможности стипендий, которые делают наши программы академических каникул и семестровых каникул более доступен для...

Виндсерферы Кэти МакАнена и Финн Меллон — чемпионы страны по волне

Чемпионы Ирландии по виндсерфингу на национальной волне 2023 года Финн Меллон и Кэти МакАнена на берегу после соревнований в заливе Брэндон-Бей Керри недалеко от Каслгрегори, графство Керри Кредит: Меган Гайда Виндсерферы Финн Меллон и Кэти МакАнена завоевали золото на высококонкурентном национальном чемпионате по волне в заливе Брэндон...

Проект болгарской автомагистрали может стать дорогой к экологической катастрофе

Живописное ущелье Кресна в Болгарии уже давно является экологически важным местом и центром любителей активного отдыха, особенно рафтингового сообщества. Однако недавнее предложение построить шоссе через этот нетронутый природный ландшафт вызвало обеспокоенность у экологов и рафтингового сообщества. Защита оазиса биоразнообразия Кресненское ущелье — это очаг биоразнообразия, где обитает разнообразная...

Спасательная шлюпка Skerries спасает кайтсерферов отца и сына

Скеррис RNLI доставит в безопасное место отца и сына кайтсерферов в пятницу днем, 3 ноября. Фото: RNLI/Джерри Каннинг Шхеры РНЛИ спас двух мужчин, отца и сына, которые попали в затруднительное положение в воде, пока кайтсерфинг в пятницу днем ​​(3 ноября). Atlantic 85 на берегу спасательная шлюпка Луи Симсон...
123 queries in 2,134/2,134 sec, 28.95MB
Яндекс.Метрика