ДомойРафтингЧто лучше — каякинг...

Что лучше — каякинг или бег?

Ответ, конечно же, оба! Разница между ними заключается в том, как вы подходите к делу и что вы планируете с ним делать.
Выбирая сплав на байдарках, убедитесь, что у вас есть все необходимое для приключения снаряжение. Это может включать; а каяк или каноэ, весло, якорь и все остальное защитное снаряжение. Также есть вероятность встретить на озере другие лодки, так что вы должны быть уверены, что знаете, как перемещаться между ними.

Пока вы находитесь на каноэ, вы также хотели бы иметь спасательный жилет и аптечку. Вы также должны иметь шлем и весло. Если вы планируете бегать, вам нужно взять с собой воду, еду и немного одежды. Но ваша обувь все равно понадобится.

В дополнение к вышеупомянутым предметам вам также понадобятся такие вещи, как весла, байдарки, спасательный жилет, удочка, лески и другое необходимое оборудование. Это все вещи, которые вы обычно берете с собой, когда едете на велосипеде.

Если ты собираешься пойти каякинг, вы должны убедиться, что вы берете все с собой, когда идете. Нет смысла брать с собой несколько вещей, которых вам будет не хватать, когда вы прибудете на лодку. Таким образом, вы никогда не окажетесь в затруднительном положении, и вам будет легче получить нужные вещи, когда вы туда доберетесь.

красочные каяки

Our Sponsors

Для тех, кто решит бегать по озеру или реке, им также нужно будет взять с собой несколько других вещей. Некоторые из них включают; походная трость, трость, свисток и другие аксессуары для похода. Если вы собираетесь бегать по воде, вам также понадобится плот или спасательный жилет, потому что вы не сможете плавать в этих озерах и реках.

Конечно, то же самое относится и к бегу по тропе, поэтому вам нужно убедиться, что у вас есть все, что вам нужно, чтобы выжить на тропе. Это не так просто, как каякинг, но определенно важнее, чем каякинг.

Если вы ищете что-то немного другое, существует множество различных типов гонок для людей всех возрастов, полов и уровней спортивных способностей. Каякинг — популярный варианти вы можете найти несколько разных гонок, связанных с бегом.

В любой гонке вы должны убедиться, что вы носите надлежащую экипировку. Правильная обувь для бега должна идеально подходить вам по размеру и быть достаточно удобной, чтобы ваши ноги могли дышать. Убедитесь, что ваша одежда соответствует среде, в которой вы бегаете.

Прежде чем начать, убедитесь, что вы провели исследование конкретной расы. Ищите информацию о погоде, курсе, правилах и положениях. Расспрашивая в Интернете о местности вместе с директором гонки, вы также можете найти информацию, которой иначе у вас не было бы.

Прежде чем приступить к бегу, убедитесь, что вы разогрели мышцы. Это поможет вам быстрее закончить пробежку.

Также хорошей идеей будет сделать достаточное количество разминки, например, растянуться перед бегом. Это сделает ваше тело более податливым для бега.

Если вам интересен этот вид спорта, вы даже можете примерить его. Попробовать этот вид спорта может быть забавно, но вы никогда не знаете, будет ли это хорошей идеей для вас. Если вы думаете, что хотели бы попробовать это хотя бы раз, дерзайте!

Источник: https://www.whitewatermag.com/kayaking-vs-running

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Рафтинг и каякинг по белой воде: какой из них подходит именно вам?

Держитесь за свои шляпы, ребята, потому что мы ныряем! Рафтинг...

В чем разница между греблей на каноэ, каякингом и рафтингом?

Гребля на каноэ, каякинг и рафтинг — все это популярные водные...

Рафтинг по бурной воде и каякинг: в чем разница?

Рафтинг и каякинг — популярные водные развлечения, но между ними есть...
Read Now

Флайсерфер Буст 2023

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Кайт BOOST — лучший выбор для тех, кто ищет веселых и захватывающих впечатлений. Благодаря своей способности улучшать ваши навыки езды, увеличивать высоту прыжка и обеспечивать точную обратную связь,...

Эра флайсерфера 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.ERA — это инновационный кайт для кайтбординга, предназначенный для любителей острых ощущений, жаждущих азарта и стремящихся расширить границы этого вида спорта. Он переносит райдеров в современную эпоху кайтбординга,...

Планируется запуск доступного понтона и каяка в графстве Килкенни

Архивное изображение набережной в Грейгенамана, графство Килкенни, на реке Барроу. Фото: Кевин Хиггинс/Geograph Килкенни Live сообщает что Каноэ-клуб Грейгенамана представил планы строительства доступного плавучего понтона и отключил каяк запуск на набережной реки Барроу. Заявление можно просмотреть на веб-сайте Совета графства Килкенни. Решение должно быть принято в новом году,...

Планы искусственного рифа, приливного бассейна и тропы для каноэ среди проектов на открытом воздухе для обеспечения государственного финансирования

Вид на залив Киллала в графстве Мейо, где предполагается построить первый в Ирландии подводный искусственный риф. Фото: Ингрид/Викимедиа Проект создания первого в Ирландии подводного искусственного рифа в заливе Киллала в Мейо получил грант в размере 50 000 евро в качестве одного из ряда проектов на открытом воздухе,...

Пожертвование в размере 4 миллионов долларов открывает путь к инновациям и росту NOLS

Благодаря трем анонимным донорам NOLS получила новую поддержку в размере 4 миллионов долларов. Эти подарки будут использованы для возмещения каждого пожертвованного доллара в размере до 4 миллионов долларов, что удвоит эффект от пожертвований в течение периода конкурса, пока цель в 4 миллиона долларов не будет достигнута....

Культивирование культуры управления рисками в наружных организациях: важность достоверного сообщения об инцидентах

Когда дело доходит до наружных организаций, управление рисками всегда должно быть главным приоритетом. Независимо от того, проводите ли вы приключения в дикой природе или проводите образовательные программы на открытом воздухе, управление рисками является важным аспектом вашей деятельности. Но как создать в вашей организации эффективную культуру управления рисками,...

Северная Кайтбординг Орбита Про 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Orbit Pro оптимизирован для соревнований, чтобы выполнять самые результативные трюки. Он легче, имеет более быстрое рулевое управление, более экстремальное ускорение и время зависания. Они не для слабонервных. ...

Серфер на больших волнах Конор Магуайр преодолевает гигантскую стену воды у Маллагмора

Конор Магуайр занимается серфингом на ставшей уже легендарной волне у Маллагмор-Хед в графстве Слайго. Фото: Гэри МакКолл/Red Bull Штормовая погода — топливо для поднятия моря у берегов серфинг горячая точка Маллахмор в графстве Слайго. И ирландский серфер на больших волнах Конор Магуайр был там на этой неделе, чтобы...

Флайсерфер Фокс 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Представляем FOX – кайт с продуманной конструкцией, который предлагает простую настройку, отличную маневренность и легкий самозапуск. Испытайте острые ощущения от полета, поднявшись в небо, и дайте волю своему...

Получение стипендии на учебный год: возможности финансовой помощи в NOLS

Инвестиции в ваше будущее не обязательно должны означать разорение банка. В NOLS мы никогда не хотим, чтобы стоимость была препятствием для наших студентов, обучающихся на академических курсах, поэтому мы предлагаем финансовую помощь и возможности стипендий, которые делают наши программы академических каникул и семестровых каникул более доступен для...

Виндсерферы Кэти МакАнена и Финн Меллон — чемпионы страны по волне

Чемпионы Ирландии по виндсерфингу на национальной волне 2023 года Финн Меллон и Кэти МакАнена на берегу после соревнований в заливе Брэндон-Бей Керри недалеко от Каслгрегори, графство Керри Кредит: Меган Гайда Виндсерферы Финн Меллон и Кэти МакАнена завоевали золото на высококонкурентном национальном чемпионате по волне в заливе Брэндон...

Проект болгарской автомагистрали может стать дорогой к экологической катастрофе

Живописное ущелье Кресна в Болгарии уже давно является экологически важным местом и центром любителей активного отдыха, особенно рафтингового сообщества. Однако недавнее предложение построить шоссе через этот нетронутый природный ландшафт вызвало обеспокоенность у экологов и рафтингового сообщества. Защита оазиса биоразнообразия Кресненское ущелье — это очаг биоразнообразия, где обитает разнообразная...
125 queries in 1,521/1,521 sec, 28.98MB
Яндекс.Метрика