ДомойГребляНовости гребли | ...

Новости гребли | Летний выбор

ОТ КЕЙЛИ ДУРМ | ФОТО ЛИЗА ДОСТОЙ

Сезон закончился, и наступило лето. Что теперь?

Вы могли бы стать рулевым для клуба или летней программы, съездить в пару лагерей, попробовать свои силы в тренерской работе, покататься на качелях на рассвете с местной командой мастеров… или вы не могли. Все это, в том числе полное отсутствие мыслей о коксировании в течение трех месяцев, является допустимым вариантом со своим собственным уникальным набором преимуществ.

Рулевое управление для соревновательного клуба или летней программы

Поскольку этот вариант требует большей подготовительной работы с точки зрения предварительной регистрации или прохождения процесса подачи заявки, вы уже взяли на себя обязательство, если это то, что у вас есть на лето. Преимущества очевидны, и, вероятно, именно поэтому вы выбрали этот маршрут. Это дополнительный сезон на воде, у вас будет несколько возможностей участвовать в гонках, и, в зависимости от вашей команды, вы можете участвовать в гонках со спортсменами и работать с тренерами, которые не из вашей домашней команды. Что касается вашего профессионального развития, то оно настолько прямое и практическое, насколько это возможно.

Недостатком является то, что у вас будет очень мало времени простоя между концом весеннего сезона и началом осеннего сезона. То, чего не хватает рулевому в физической нагрузке (по сравнению с гребцами), он компенсирует тем, насколько психологически он может быть утомительным. Выгорание так же реально для рулевых, как и для гребцов, и способность определять и распознавать, когда проявляются симптомы, имеет решающее значение, если вы планируете заниматься рулевым круглый год.

[sape]Our Sponsors[/sape]

Коучинг

Коучинг может принимать разные формы, и навыки, которые вы развиваете, могут помочь вам как на воде, так и вне ее. Есть три варианта, которые вы могли бы использовать: программы обучения гребле, наставничество или слежка. Программы обучения гребле — отличный способ освоить навыки тренера, но для юных спортсменов возможности могут быть ограничены. Некоторые программы будут принимать спортсменов с годом или двумя студенческой греблей за плечами вместо предыдущего тренерского опыта, поэтому никогда не помешает спросить. Это может быть похоже на питье из пожарного шланга, когда вы только начинаете, но это отличный способ отточить свои навыки построения команды, лидерские и коммуникативные навыки.

Другой вариант — наставлять младших рулевых в вашей команде. Это одна из лучших и самых простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы создать и поддерживать позитивную культуру рулевого в вашем эллинге. Просто подумайте обо всех вещах, которые вы хотели бы, чтобы кто-то сказал вам, когда вы были рулевым на первом или втором курсе, и обо всех знаниях, которые вы приобрели с тех пор. Нет ничего, что можно было бы получить, сохраняя эту информацию. Это не только улучшит ваши рабочие отношения с товарищами по команде, но и позволит вам покинуть команду в лучшем состоянии, чем когда вы присоединились к ней, и это то, за что мы все несем ответственность как организаторы спорта.

Третий вариант — слежка за более старшим тренером. Как бы мы ни оплакивали катание на катерах, это действительно одна из самых ценных возможностей обучения, которую вы получите в качестве рулевого. Возможность делать это летом в условиях низких ставок, когда вы не отвечаете за управление экипажами, за которыми вы наблюдаете, дает вам возможность обрабатывать и усваивать то, что вы видите и слышите, в более спокойном темпе. Будь то с одним тренером на лето или с несколькими тренерами на неделю, это так же просто, как связаться и спросить, можете ли вы поехать вместе с запуском. Хотя это может и не быть коучингом в традиционном смысле, лучшие коучи будут относиться к вам как к равному и спрашивать ваше мнение, рассказывая, как бы вы подошли к чему-то и т. д. Уверенность, обретенная благодаря такому уровню профессионализма, сохраняется. с собой, и это бесценная вещь, которую можно взять с собой в лодку.

Мастера кокса

Это может быть случайным, поэтому полезно четко изложить свои цели и ожидания. Если вы управляете конкурентоспособной командой мастеров, то это не будет сильно отличаться от управления вашей юниорской или студенческой командой. Если вы работаете с командой мастеров-любителей или учитесь грести, вероятно, сейчас не время работать над своими навыками рулевого управления или участвовать в гонках. Однако это может быть прекрасной возможностью поработать над своим техническим видением и связать то, что вы видите, с обратной связью, которую тренер дает гребцам в условиях низких ставок. Это не значит, что это не серьезно; просто смена обработки того, что вы видите, и звонка, чтобы исправить это, как правило, не должна происходить так быстро, как это происходит с вашей домашней командой.

Недостатком является то, что мастера-гребцы обычно гребут по утрам перед работой, что может потребовать некоторого привыкания, если вы не привыкли к старту в 5:30 утра. Еще одна проблема, которая может вызвать затруднения, — дать указания взрослым, которые более или менее того же возраста, что и ваши родители, а в некоторых случаях и являются ваши родители. Однако пусть вас не пугает разница в возрасте. Рулевое управление требует умения общаться с широким кругом людей и личностей, как на воде, так и вне ее, и это возможность развить вашу уверенность в себе и навыки управления людьми.
Ничего не делать

Рулевое управление похоже на езду на велосипеде; вы не забудете, как это сделать, если возьмете перерыв (если бы я получал доллар за каждый раз, когда я это говорю….). Нет ничего плохого в том, что вы нуждаетесь или хотите сделать перерыв, и, в конечном счете, осенью вы можете стать сильнее и острее. Я сочувствую необходимости чувствовать, что вы делаете что-то осязаемое и видимое, чтобы доказать, что вы так же преданы делу, как и все остальные, но я также призываю вас сделать шаг назад и подумать, что это на самом деле делает для вас. Есть время просмотреть кадры гонок и время забыть о существовании гребного спорта. Это не означает, что вы любите спорт не меньше, чем люди, которые предпочитают работать рулевым полный рабочий день в конкурентоспособной летней команде.

Тем не менее, в жизни есть нечто большее, чем рулевое управление, и летние месяцы — прекрасное время, чтобы заново познакомиться с хобби и интересами, на которые у вас не всегда есть время, когда вы находитесь в сезон. Говорить, что вы хотите/нуждается в перерыве, и действовать в соответствии с ним — это недооцененный навык, который принесет вам такую ​​же пользу в долгосрочной перспективе, как и все ваши навыки лидерства, общения, решения проблем и критического мышления вместе взятые. Как увещевают бортпроводники: сначала нужно надеть кислородную маску, прежде чем помогать другим с их масками.

Источник: https://www.rowingnews.com/2023/07/16/summer-choices/

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Лучшие воднолыжники мира в Великобритании

Девятнадцать лучших в мире спортсменов и спортсменок по воднолыжному слалому, в...

2 медали Великобритании на Cable Wake Euros

Впервые за более чем два десятилетия Великобритания принимала чемпионаты Европы и...

Золото, серебро и бронза на турнире Masters

Два воднолыжника из Великобритании поднялись на подиум на турнире Masters 2024...

В поисках золота на Masters

Турнир Masters по водным лыжам и вейкборду пройдет в Джорджии, США,...
Read Now

Воздушные змеи Eleveight XS Pro 2024

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время, чтобы прочитать полный обзор.Воздушный змей XS Pro от Eleveight Sports — это идеальное оружие для райдеров, которые ищут высочайшие характеристики в маневрах Big Air. Этот кайт, созданный для любителей адреналина, изготовлен из...

Harlem Kitesurfing THRIVE 2024

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время, чтобы прочитать полный обзор.Harlem Thrive — это инновационный кайт, который меняет правила игры и привлек внимание любителей кайтсерфинга по всему миру. Этот инновационный кайт, созданный уважаемым Ральфом Гроезелем и 5-кратным чемпионом мира...

Пример из практики: одышка во время рыбалки

Настройка Вы разбили лагерь на высоте 8500 футов с группой из 5 друзей в горах Сьерра-Невада в Калифорнии. На дворе середина лета. Один из группы подходит к вам и спрашивает, можете ли вы взглянуть на Чарли. «У него проблемы с дыханием». Вы роетесь в своем рюкзаке в поисках...

Cabrinha MOTO X ДИЗАЙН РАБОТЫ 2024

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время, чтобы прочитать полный обзор.Design Works Moto X — это ультрасовременный кайт, разработанный Пэтом Гудманом, чтобы переосмыслить миры Big Air и фрирайда. Используя материалы Aluula, этот кайт может похвастаться легким и сверхпрочным композитным...

Кабринья VAPOR APEX 2024

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время, чтобы прочитать полный обзор.VAPOR APEX, разработанная для кайтинга в стиле Big Air, — это высокопроизводительная доска, которая отлично подходит для агрессивной езды с высокой скоростью и точностью. Изготовленная с деревянным сердечником, заключенным...

Лучшие воднолыжники мира в Великобритании

Девятнадцать лучших в мире спортсменов и спортсменок по воднолыжному слалому, в том числе пять бывших чемпионов мира, на этой неделе прибудут в Великобританию для завершающего этапа европейского этапа The Waterski Pro Tour. Oxfordshire Pro Am обещает стать захватывающим зрелищем: финалы среди женщин и мужчин пройдут под искусственным...

Новая глава в американском рафтинге: США присоединились к WRF

Читать далее ... Источник: https://www.worldraftingfederation.com/news/550-a-new-chapter-in-american-rafting-the-usa-joined-the-wrf

Австрия официально присоединилась к волне WRF!

Мир рафтинга кипит от восторга: Австрия официально вступил во Всемирную федерацию рафтинга (WRF). Это членство не только признает еще один большой шаг для сообщества WRF, но и представляет исключительную возможность для этого вида спорта в стране. Одним из событий, воплощающих дух австрийского рафтинга, является соревнование...
129 queries in 1,245/1,245 sec, 22.24MB
Яндекс.Метрика