ДомойГребляНовости гребли | ...

Новости гребли | Летний выбор

ОТ КЕЙЛИ ДУРМ | ФОТО ЛИЗА ДОСТОЙ

Сезон закончился, и наступило лето. Что теперь?

Вы могли бы стать рулевым для клуба или летней программы, съездить в пару лагерей, попробовать свои силы в тренерской работе, покататься на качелях на рассвете с местной командой мастеров… или вы не могли. Все это, в том числе полное отсутствие мыслей о коксировании в течение трех месяцев, является допустимым вариантом со своим собственным уникальным набором преимуществ.

Рулевое управление для соревновательного клуба или летней программы

Поскольку этот вариант требует большей подготовительной работы с точки зрения предварительной регистрации или прохождения процесса подачи заявки, вы уже взяли на себя обязательство, если это то, что у вас есть на лето. Преимущества очевидны, и, вероятно, именно поэтому вы выбрали этот маршрут. Это дополнительный сезон на воде, у вас будет несколько возможностей участвовать в гонках, и, в зависимости от вашей команды, вы можете участвовать в гонках со спортсменами и работать с тренерами, которые не из вашей домашней команды. Что касается вашего профессионального развития, то оно настолько прямое и практическое, насколько это возможно.

Недостатком является то, что у вас будет очень мало времени простоя между концом весеннего сезона и началом осеннего сезона. То, чего не хватает рулевому в физической нагрузке (по сравнению с гребцами), он компенсирует тем, насколько психологически он может быть утомительным. Выгорание так же реально для рулевых, как и для гребцов, и способность определять и распознавать, когда проявляются симптомы, имеет решающее значение, если вы планируете заниматься рулевым круглый год.

Коучинг

Коучинг может принимать разные формы, и навыки, которые вы развиваете, могут помочь вам как на воде, так и вне ее. Есть три варианта, которые вы могли бы использовать: программы обучения гребле, наставничество или слежка. Программы обучения гребле — отличный способ освоить навыки тренера, но для юных спортсменов возможности могут быть ограничены. Некоторые программы будут принимать спортсменов с годом или двумя студенческой греблей за плечами вместо предыдущего тренерского опыта, поэтому никогда не помешает спросить. Это может быть похоже на питье из пожарного шланга, когда вы только начинаете, но это отличный способ отточить свои навыки построения команды, лидерские и коммуникативные навыки.

Другой вариант — наставлять младших рулевых в вашей команде. Это одна из лучших и самых простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы создать и поддерживать позитивную культуру рулевого в вашем эллинге. Просто подумайте обо всех вещах, которые вы хотели бы, чтобы кто-то сказал вам, когда вы были рулевым на первом или втором курсе, и обо всех знаниях, которые вы приобрели с тех пор. Нет ничего, что можно было бы получить, сохраняя эту информацию. Это не только улучшит ваши рабочие отношения с товарищами по команде, но и позволит вам покинуть команду в лучшем состоянии, чем когда вы присоединились к ней, и это то, за что мы все несем ответственность как организаторы спорта.

Третий вариант — слежка за более старшим тренером. Как бы мы ни оплакивали катание на катерах, это действительно одна из самых ценных возможностей обучения, которую вы получите в качестве рулевого. Возможность делать это летом в условиях низких ставок, когда вы не отвечаете за управление экипажами, за которыми вы наблюдаете, дает вам возможность обрабатывать и усваивать то, что вы видите и слышите, в более спокойном темпе. Будь то с одним тренером на лето или с несколькими тренерами на неделю, это так же просто, как связаться и спросить, можете ли вы поехать вместе с запуском. Хотя это может и не быть коучингом в традиционном смысле, лучшие коучи будут относиться к вам как к равному и спрашивать ваше мнение, рассказывая, как бы вы подошли к чему-то и т. д. Уверенность, обретенная благодаря такому уровню профессионализма, сохраняется. с собой, и это бесценная вещь, которую можно взять с собой в лодку.

Мастера кокса

Это может быть случайным, поэтому полезно четко изложить свои цели и ожидания. Если вы управляете конкурентоспособной командой мастеров, то это не будет сильно отличаться от управления вашей юниорской или студенческой командой. Если вы работаете с командой мастеров-любителей или учитесь грести, вероятно, сейчас не время работать над своими навыками рулевого управления или участвовать в гонках. Однако это может быть прекрасной возможностью поработать над своим техническим видением и связать то, что вы видите, с обратной связью, которую тренер дает гребцам в условиях низких ставок. Это не значит, что это не серьезно; просто смена обработки того, что вы видите, и звонка, чтобы исправить это, как правило, не должна происходить так быстро, как это происходит с вашей домашней командой.

Недостатком является то, что мастера-гребцы обычно гребут по утрам перед работой, что может потребовать некоторого привыкания, если вы не привыкли к старту в 5:30 утра. Еще одна проблема, которая может вызвать затруднения, — дать указания взрослым, которые более или менее того же возраста, что и ваши родители, а в некоторых случаях и являются ваши родители. Однако пусть вас не пугает разница в возрасте. Рулевое управление требует умения общаться с широким кругом людей и личностей, как на воде, так и вне ее, и это возможность развить вашу уверенность в себе и навыки управления людьми.
Ничего не делать

Рулевое управление похоже на езду на велосипеде; вы не забудете, как это сделать, если возьмете перерыв (если бы я получал доллар за каждый раз, когда я это говорю….). Нет ничего плохого в том, что вы нуждаетесь или хотите сделать перерыв, и, в конечном счете, осенью вы можете стать сильнее и острее. Я сочувствую необходимости чувствовать, что вы делаете что-то осязаемое и видимое, чтобы доказать, что вы так же преданы делу, как и все остальные, но я также призываю вас сделать шаг назад и подумать, что это на самом деле делает для вас. Есть время просмотреть кадры гонок и время забыть о существовании гребного спорта. Это не означает, что вы любите спорт не меньше, чем люди, которые предпочитают работать рулевым полный рабочий день в конкурентоспособной летней команде.

Тем не менее, в жизни есть нечто большее, чем рулевое управление, и летние месяцы — прекрасное время, чтобы заново познакомиться с хобби и интересами, на которые у вас не всегда есть время, когда вы находитесь в сезон. Говорить, что вы хотите/нуждается в перерыве, и действовать в соответствии с ним — это недооцененный навык, который принесет вам такую ​​же пользу в долгосрочной перспективе, как и все ваши навыки лидерства, общения, решения проблем и критического мышления вместе взятые. Как увещевают бортпроводники: сначала нужно надеть кислородную маску, прежде чем помогать другим с их масками.

Источник: https://www.rowingnews.com/2023/07/16/summer-choices/

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Фредди Винтер выиграл финальный слалом сезона WPT

Специалист по слалому из Великобритании завершил свой сезон на профессиональной трассе...

Лыжники Великобритании выиграли медали на чемпионате мира для инвалидов

Команда Великобритании из четырех спортсменов завоевала 11 медалей, в том числе...

Еще один ожидаемый общий мировой рекорд Джоэла

Всего через две недели после того, как Джоэл Поланд побил свой...

Золотая лихорадка на чемпионате Европы +35 по водным лыжам

Команда Великобритании, состоящая из 25 британских лыжников, возвращается домой с впечатляющим...
Read Now

DUOTONE Dice SLS 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.SLS, что означает Strong Light Superior, предлагает снаряжение, которое позволяет гонщикам расширить свои возможности и достичь максимальной производительности без компромиссов. Кайт Dice SLS является воплощением универсальности для опытных...

CORE Кайтбординг Ripper 5 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Предлагает исключительные возможности для тех, кто ищет высокие результаты во фрирайде, биг-эйре, фристайле и вейв-райде. Дизайн доски сочетает в себе элементы шортборда и контура рыбы, с большой шириной...

CORE Кайтбординг Барсук 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Компактный Badger заполняет пробел между 720 и Ripper. Модель Badger с большим объемом носовой части и рыбьим хвостом была специально разработана для серфинга на небольшой (ветровой) зыби. ...

CORE Кайтбординг Зеленая комната 3 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Green Room 3 — это доска для серфинга серии CORE, предназначенная для опытных кайтеров, которым нужна высокая скорость и максимальный контроль на средних и больших волнах. Он отлично...

CORE Кайтбординг 720 III 2024 г.

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.С моделью 720 III они выводят на следующий этап свой бестселлер – обновленный, со значительными улучшениями с точки зрения веса и деталей формы. Благодаря многочисленным итеративным изменениям им...

Scaling New Heights: NOLS Outdoor Rock Climbing Course Insights

We often hear inspiring stories from our alumni that reaffirm the transformative power of our programs. Their words resonate with the essence of what we offer at NOLS—an opportunity to challenge oneself and explore the world of outdoor climbing while undergoing personal transformation. Photo by Matt Hage With each...

Top 10 Best Gap Year Programs for Outdoor Enthusiasts

More and more high school students just like you are choosing to take a gap year before starting college. But as you prepare to embark on this transformative journey, there"s a crucial question that demands contemplation: What makes the best gap year programs? Photo by Kirk Rasmussen The best...

В Малахайде завершается женский симпозиум Международной федерации каноэ «Веха»

Участницы симпозиума Международной федерации каноэ «Женщины в спорте» в Гранд-отеле Малахайд в Дублине Фото: Мэтт Браун/Sportsfile Международный Каноэ Во второй день женского симпозиума Федерации прошли плодотворные дискуссии о том, как отдельные личности могут оказать положительное влияние на глобальную среду для женщин, занимающихся паддлспортом. Спикеры призвали изменить отношение...

Фредди Винтер выиграл финальный слалом сезона WPT

Специалист по слалому из Великобритании завершил свой сезон на профессиональной трассе победой – и время было выбрано как нельзя лучше. Он демонстрирует хорошую форму перед чемпионатом мира, как и его товарищ по команде из Великобритании Уилл Ашер, занявший третье место. Фредди выиграл Гран-при Трэверса, проходившего на...

Преимущества учебного года с точки зрения родителей

Когда ваш ребенок выражает желание пойти на годичный перерыв вместо посещения колледжа сразу после окончания средней школы, вполне естественно испытывать смешанные эмоции. Как родитель, вы можете задаться вопросом, является ли это лучшим выбором для их будущего и как оказать им поддержку, расставив приоритеты в их образовательных и карьерных...

Международный симпозиум по гребле на каноэ в Ирландии: женщины борются за перемены и объединяют 35 стран

Фото: Мэтт Браун/Sportsfile Первый день Гребля на каноэ Ирландский международный женский симпозиум в Малахайде во вторник собрал 118 участников, представляющих 35 стран, чтобы обсудить положение женщин в паддлспорте. В течение дня на симпозиуме выступали различные докладчики и проводились семинары, а основной докладчик Зельда Ла Гранж, бывший...

Каноист Ноэль Хендрик квалифицируется на второй олимпийской лодке для Ирландии в Париже 2024 года

Ноэль Хендрик обеспечил стране второе олимпийское место по квоте на чемпионате мира по каноэ-слалому 2024 года. Одержав историческую победу Ирландии, Ноэль Хендрик обеспечил стране второе место по олимпийской квоте на Олимпийских играх 2024 года. Каноэ Чемпионат мира по слалому. Несмотря на огромное давление, Хендрик показал замечательные результаты,...
128 queries in 1,643/1,643 sec, 30.52MB
Яндекс.Метрика