ДомойВодные лыжиНанесение защиты от солнца...

Нанесение защиты от солнца на радар

Большинство из нас могли бы улучшить свои привычки защиты от солнца, и теперь нет оправдания, поскольку осведомленность об этой важной процедуре, связанной со здоровьем и безопасностью, вот-вот получит «суперзаряд» благодаря Sunguarding Sport, НОВОЙ кампании Фонда меланомы, поддержанной БВСВ

Обоснование
Спортсмены подвергаются значительно более высокому воздействию УФ-излучения и регулярно превышают рекомендуемые пределы воздействия, что увеличивает риск солнечного повреждения и рака кожи. Такие факторы, как потливость, контакт с водой, минимальное количество одежды и отсутствие тени, делают его еще более актуальным, однако только 50% в настоящее время защищают от солнца при занятиях спортом на открытом воздухе*.

С начала 1990-х годов заболеваемость немеланомным раком кожи (НМРК) в Великобритании выросла на 170 %, и ежегодно регистрируется более 156 000 случаев**. Это соответствует ошеломляющим 430 людям в день, получающим диагноз, который можно было бы предотвратить с помощью надлежащей защиты от солнца.

Решение
Солнцезащитный спорт – это свободно ресурс, который обеспечивает систематический подход к обучению и повышению осведомленности о защите от солнца для всех, кто занимается спортом и отдыхом на природе. Он содержит руководящие принципы, советы по конкретным видам спорта (созданы в сотрудничестве с каждым руководящим органом) и набор загружаемых материалов, предназначенных для распространения среди участников, зрителей и официальных лиц организациями, группами и клубами.

Мы будем делиться этим ресурсом с нашими аффилированными членами, призывая их делиться этим, помогая создавать лучшие привычки, которые влияют на здоровье и благополучие для всех.

[sape]Our Sponsors[/sape]

Написано экспертами
Руководство было одобрено профессором Брайаном Диффи и доктором Элизабет Блэкуэй Мэннинг и содержит такие темы, как выбор солнцезащитного крема, тип одежды, советы по нанесению и оттенку, как избежать или справиться с тепловым ударом, солнечным ожогом, тепловым истощением, обезвоживанием и гораздо больше.

Лучшие советы
Пять главных советов кампании включают в себя:

1. УФ-излучение невозможно увидеть или почувствовать, поэтому ежедневно проверяйте УФ-индекс и используйте солнцезащитные средства, когда он показывает 3 или более.
2. Короткая тренировка может длиться часами, так что заведите привычку готовиться к солнцу, прежде чем начинать какие-либо мероприятия на свежем воздухе.
3. Солнцезащитный крем может изнашиваться, стираться, стираться или выпотевать, поэтому наносите повторно каждые два часа или чаще, когда находитесь рядом с водой.
4. Чтобы избежать жирного блеска, используйте аппликатор солнцезащитного крема или протрите ладони небольшим полотенцем и спиртовым гелем.
5. Снимая одежду в теплый день, не забудьте нанести солнцезащитный крем на все открытые участки кожи.

Солнцезащитные очки
Команда представителей Sunguard была избрана из всех областей спортивной индустрии, каждый из которых работает на добровольной основе, чтобы подчеркнуть важность сообщений кампании в своем виде спорта и во всем мире. Лиза Уэйнрайт, генеральный директор Alliance Activity & Recreation Alliance, одна из первых солнцезащитных очков на борту, говорит:

«Мы невероятно гордимся тем, что поддерживаем такую ​​важную инициативу, и я с нетерпением жду возможности привлечь внимание к этой важной теме. Место, которое спорт занимает в обществе, никогда не было более важным, чем сейчас, не только для физического здоровья, но и для психического, социального и общественного благополучия, поэтому жизненно важно, чтобы каждый чувствовал, что может участвовать, работать или наблюдать. в секторе безопасно».

Мишель Бейкер из Say, генеральный директор фонда меланомы: «С акцентом на здоровье и благополучие Sunguarding Sport, безусловно, попал в нужную ноту, о чем свидетельствует невероятная поддержка, которую мы получили перед запуском. Наша цель — привлечь ВСЕ спортивные организации и организации, занимающиеся отдыхом на открытом воздухе, чтобы помочь улучшить привычки защиты от солнца и уменьшить рак кожи, потому что если нет, то почему?»

#ЕСЛИНЕТПОЧЕМУНЕТ?
#SUNGUARDINGSPORT22

Для получения дополнительной информации посетите www.melanoma-fund.co.uk

защита от солнца

Источник: https://www.bwsw.org.uk/news/putting-sun-protection-on-the-radar/

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Мастера Мумбы на этих выходных

Действующий чемпион мира Фредди Винтер входит в число четырех британских лыжников,...

Курс женского коучинга со скидкой

С 1 по 7 июля 2024 года BWSW проводит женский тренерский...

Награды 2024 года

Огромные поздравления всем, кто получил награды на общем собрании BWSW, состоявшемся...
Read Now

ДУОТОН Сок 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.В сфере кайтбординга Juice от Duotone Kiteboarding царит как идеальный компаньон при слабом ветре для энтузиастов, стремящихся максимально эффективно проводить время на воде, независимо от неидеальных ветровых условий. ...

Мантра первых чемпионов Азии по рафтингу

«Не просто надейтесь, работайте все больше и больше»: такими словами иранская команда прокомментировала речной опыт, который привел ее в Индию-2024. Заключительный день на реке Сатлуж и нокаут RX принесли последние важные очки чемпионата Азии по рафтингу. Ворота решили исход RX, отслеживая различные возможные варианты основного этапа соревнований. В категории...

Иран и Индия нашли самый быстрый поток на чемпионате Азии

Соревнования проходят на чемпионате Азии по рафтингу в штате Химачал-Прадеш, Северная Индия. ВНИЗУ ПО РЕКЕ началось сегодня утром с того, что 8 стран проплыли 4 км, где пороги чередуются с участками медленного и постоянного течения. В этой первой дисциплине сопротивление действительно требовалось не меньше, чем хорошее прочтение...

Eleveight Кайты RS V8 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Кайт RS V8 от Eleveight Sports — настоящий выдающийся игрок в категории фрирайда, предлагающий исключительные характеристики и универсальность для райдеров всех уровней. RS V8, имеющий треугольную форму с...

Наиш Кайтбординг Алайя 2024

Наиш Кайтбординг Алана Alana — это доска, специально разработанная для женщин и райдеров небольшого роста, которые стремятся к шреду. Он был протестирован и одобрен лучшими гонщиками Наиш-женщин со всего мира. Эта доска идеально подходит для тех, кто любит фрирайд...

Мастера Мумбы на этих выходных

Действующий чемпион мира Фредди Винтер входит в число четырех британских лыжников, приехавших в Австралию на традиционное соревнование открытия сезона Moomba Masters. Мероприятие пройдет в эти выходные в печально известных водах реки Ярра в центре Мельбурна. В мужском слаломе к Фредди присоединится национальный чемпион Великобритании Аррон Дэвис. Джек Кричли находится...

Чемпионат Азии 2024 года стартует в Шимле, Индия!

«Важно не желание победить, оно есть у каждого. Главное — это желание подготовиться к победе», — этими сильными словами первый в истории чемпионат Азии по рафтингу WRF сними сегодня. После нескольких месяцев подготовки мы находимся на севере Индияв столице и крупнейшем городе штата...

Озон Вортекс Ультра-Х 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Vortex Ultra-X - Ozone Kites — это прекрасно настроенный мощный кайт, созданный для любителей острых ощущений, желающих улучшить свои впечатления от катания на твинтипе. Созданный для райдеров со...

Новый телесериал на ирландском языке рассказывает об эпическом приключении на каяках вдоль северного побережья

Джон Хаббокс, Тесса Флеминг и Ириал О Киллай приближаются к острову Гола, а за ними стоит рыбацкая лодка в первом эпизоде ​​​​сериала «Каяк-о-Туэйд». Фото: Маха Медиа новый Сериал Гэйлдж следует за ведущими Тессой Флеминг и Ириалом О Киллай, которые отправляются в эпическое приключение, плывя вдоль Северного побережья. Вместе...

ДУОТОН Эво 2024

Погрузитесь в наш обзор ниже и обязательно вернитесь к нему в ближайшее время, чтобы получить полный обзор.Evo — это кайт высшего уровня, подходящий для райдеров, которые ищут универсальность в своих занятиях кайтбордингом. Любят ли они прыгать высоко во время прыжков, наслаждаются фрирайдом, преуспевают в...

Тренерский курс BWSW L1 и L2 по водным лыжам и вейкборду — бесплатный семинар для людей с ограниченными возможностями

С 27 мая по 2 июня 2024 года BWSW проводит тренерский курс 2-го уровня по водным лыжам и вейкбордингу в Access Adventures — доме адаптивного катания на водных лыжах и вейкборде, Суррей. Мы очень рады провести этот уникальный курс. Хотя курс будет проводиться в обычном формате,...
129 queries in 1,800/1,800 sec, 29.71MB
Яндекс.Метрика