ДомойВодные лыжиСоветы по вейкбордингу –...

Советы по вейкбордингу – как встать на вейкборд

В то время как изучение любого нового вида спорта будет трудным для начала, вейкбординг, как известно, является буксируемым водным видом спорта, который можно освоить быстрее, чем многие другие. Если вы хотите начать обучение вейкбордингу, есть несколько советов, которые помогут сделать первые несколько раз более успешными.

Статья из: Discoverboating.ca

Советы по вейкбордингу: как встать на вейкборд

Итак, вы наконец-то решили попробовать себя в одном из величайших видов настольного спорта в мире. Вейкбординг — отличная форма упражнений и развлечений. Однако со всем волнением приходит и истощение, так что не удивляйтесь, если завтра вы не сможете поднять руки, это совершенно нормально. Также помните, чтобы не расстраиваться, вставать на вейкборде очень естественно. Как только человек начинает думать об этом, возникают проблемы. Попробуйте также надеть спасательный жилет, сертифицированный береговой охраной. Я знаю, что тонкие неопреновые жилеты выглядят гораздо круче, но ты скажешь мне спасибо, если не проглотил половину озера, пытаясь удержаться на плаву. Теперь давай поднимем тебя и покатаемся.

Как только вы надежно закрепите доску, расслабьтесь в воде. Вы хотите, чтобы доска была параллельна горизонту, чтобы вы могли видеть пальцы ног перед собой. Оттуда вы хотите согнуть колени к груди и попытаться подтянуть лодыжки к попе. Ключом к успеху в вейкбординге является сгибание коленей. Когда вы учитесь кататься на вейкборде, вы всегда будете слышать важную фразу: «Согните колени!!» Поэтому, как только вы окажетесь в удобном положении, колени согнуты, пальцы ног видны, положите обе руки на рукоятку ладонями вниз, положив руки между двумя креплениями. Вы хотите убедиться, что ваши руки прямые, и вы держите грудь. Это создает идеальное положение для «вставания».

Как только вы будете готовы на 100 процентов, кричите водителю. Когда лодку начинает тянуть, не забудьте сохранить свою позицию. Это очень похоже на то, как кто-то помогает вам подняться из сидячего положения. Держите колени согнутыми, руки прямыми, грудь приподнятой и сохраняйте уверенность. Не пытайтесь быстро подтянуться или встать. Вы хотите убедиться, что вы не торопитесь. Как только вы почувствуете, что достигли удобного положения, и ваша доска находится на поверхности воды, начните распрямляться. Потяните ручку к ведущему бедру, это поможет вам принять правильную посадку. Стойка при езде — это когда ваши плечи и пальцы ног обращены к берегу, а голова смотрит на лодку. Не забывайте всегда сгибать колени. Не сгибайте бедра, это распространенная ошибка новичков. Так вы будете выглядеть круто на доске, а не горбатым. Это все, что нужно, удачи.

Надеюсь, это поможет, и вы скоро получите воздух. Если у вас возникли проблемы, они могут быть вызваны некоторыми из этих часто совершаемых ошибок:

1) Некоторые люди обнаруживают, что слишком рано встают и тонут. Вы можете исправить это, подождав, пока доска окажется на поверхности воды, прежде чем пытаться встать и повернуться.

2) других тянет вперед; это можно исправить, поддерживая сильными плечи и руки с согнутыми коленями. Помните, что удобное положение, это ключ.

3) Другие могут обнаружить, что пытаются тянуть лодку вместо того, чтобы лодка тянула вас. Попробуй и позволь лодке сделать всю работу, вот почему ты заплатил за нее большие деньги.

Теперь выходите на воду, там действительно ничего подобного. Получайте удовольствие и наслаждайтесь смехом, может быть довольно весело смотреть, как учатся ваши друзья.

Источник: https://wswc.ca/wakeboarding-tips-how-to-get-up-on-a-wakeboard/

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

WSWC ОБЪЯВЛЯЕТ О НОВОМ СОВЕТЕ ДИРЕКТОРОВ / SNPC ОБЪЯВЛЯЕТ О СОВЕТЕ АДМИНИСТРАЦИИ SON NOUVEAU

Для французского релиза КЛИКНИТЕ СЮДА ОТТАВА, ОН – Канада по водным лыжам...

WSWC ОБЪЯВЛЯЕТ ПОЛУЧАТЕЛЕЙ НАГРАДЫ 2018 ГОДА

Ежегодная премия Канады по водным лыжам и вейкборду присуждается людям, которые...

ÉQUIPE CANADA GAGNE 5 MÉDAILLES AUX CHAMPIONNATS DU MONDE POUR HANDICAPÉS DE LA FISNP 2019

(ОТТАВА. ONTARIO) Ski nautique et planche Canada est heureux de féliciter...
Read Now

Австралиец побил мировой рекорд по серфингу

Блейк Джонстон (40) побил существующий рекорд, проведя 30 часов и 11 минут в воде у пляжа Кронулла в южном Сиднее. Кредит: через Твиттер Австралиец установил новый мировой рекорд по самой продолжительной сессии серфинга. Блейк Джонстон (40 лет) побил существующий рекорд, проведя 30 часов и 11 минут в...

ПЕРЕСМОТРЕННЫЕ КРИТЕРИИ ОТБОРА КОМАНД – ЧЕМПИОНАТЫ МИРА ПО ВОДНЫМ ЛЫЖАМ U21

Пересмотренные критерии отбора команд теперь доступны для чемпионата мира по водным лыжам до 21 года. ОБНОВЛЕНИЯ Дальнейшее разъяснение процесса выбора Wild Card. Включение контрольных показателей. КЛИКНИТЕ СЮДА: по критериям выбора Контакт: Кайл@wswc.ca Источник: https://wswc.ca/revised-team-selection-criteria-u21-world-water-ski-championships/

Инклюзивная программа деятельности — лицензированные тренеры

В рамках нашей работы по увеличению числа людей, занимающихся водными лыжами и вейкбордингом, BWSW стремится поддерживать наших сотрудников в приобретении навыков, необходимых для помощи и обучения участников, у которых могут быть дополнительные потребности. . . Activity Alliance, национальная организация по инклюзивному спорту, предлагает комплексную инклюзивную...

Новости гребли | Основные принципы

ОТ ФОЛКЕРА НОЛЬТЕФОТО ПИТЕРА СПУРЬЕРА Прочтите о ядре, и вы обнаружите: Нет единого мнения о том, как его определить; Нет устоявшегося понимания того, как это работает; Существуют самые разные взгляды на то, как лучше развивать и поддерживать силу кора. Ядро относится к части тела между диафрагмой и мышцами тазового дна...

КОУЧИНГОВЫЕ КУРСЫ В ОНТАРИО – ЗАПИСАТЬСЯ СЕГОДНЯ!

WSWO предлагает ежегодные курсы коучинга для тех, кто хочет стать сертифицированным инструктором уровня Foundation. Они также предлагают обучающие программы для тех, кто хочет развить свой тренерский статус на специальных семинарах по дисциплине Build the Skills. КЛИКНИТЕ СЮДА для получения дополнительной информации и регистрации сегодня или свяжитесь с...

Предварительный просмотр опубликованных списков участников чемпионата мира по рафтингу Valtellina23

Списки участников чемпионата мира по рафтингу 2023 года подтверждают, что более 90 взрослых национальных команд от 32 страны прибудет в Италию на глобальное мероприятие с 26й с июня по 2й Июль! В мужских гонках уже заявлено более 40 команд, а в женских - более 20 команд....

Новости гребли | Вечерние штрихи

ОТ ФОЛКЕРА НОЛЬТЕФОТО ЭДА МОРАНА Когда я впервые начал изучать специфику тренировок пожилых людей, я еще не чувствовал себя принадлежащим к этой группе. Мне было за 30, и участие в гонках мастеров казалось мне еще далеким, несмотря на то, что я уже вписывался в первые возрастные категории...

Интенсивное начало месяца в Марокко

В первые 10 дней марта Королевская марокканская федерация рафтинга провел курс речных гидов. С местной организацией сотрудничали два опытных гида: Мистер Зак является международным тренером по рафтингу и оценщиком из Соединенного Королевства с более чем 30 сезонами опыта работы в приключениях на открытом воздухе, а также...

Новости гребли | Начало работы с рулевыми

ЭНДИ АНДЕРСОНФОТО ЛЮКА РЕЙНОЛДСА 2021 год закончился письмом от старого друга, который тренировал меня в Тринити-колледже: Дорогой Док, Думал, вы будете удивлены, услышав, что я скоро вернусь к тренерской жизни — после 40 с лишним лет увольнения — в местной католической школе для девочек. Всего в нескольких милях от...

Серебро за зиму и бронзу за Hazelwood в Moomba

Фредди Винтер был вторым в мужском слаломе, а Роб Хейзелвуд - третьим в мужском общем зачете на классическом мероприятии Moomba Masters в Мельбурне, Австралия, которое завершилось в понедельник, 13 марта. Это было второе подряд серебро Мумбы для Фредди, но этого почти не произошло. Огромное разочарование выглядело на картах воскресного...

Американские спортсмены выигрывают титулы на 62-м турнире Nautique Moomba Masters

Эрика Ланг выиграла женские трюки с результатом 10 350 очков. Американские водные лыжники Анна Гей, Эрика Лэнг и Нейт Смит завоевали титулы в соответствующих соревнованиях на 62-м турнире Nautique Moomba Masters, который проходил с 11 по...
131 queries in 1,067/1,067 sec, 26.71MB
Яндекс.Метрика