В то время как изучение любого нового вида спорта будет трудным для начала, вейкбординг, как известно, является буксируемым водным видом спорта, который можно освоить быстрее, чем многие другие. Если вы хотите начать обучение вейкбордингу, есть несколько советов, которые помогут сделать первые несколько раз более успешными.
Статья из: Discoverboating.ca
Советы по вейкбордингу: как встать на вейкборд
Итак, вы наконец-то решили попробовать себя в одном из величайших видов настольного спорта в мире. Вейкбординг — отличная форма упражнений и развлечений. Однако со всем волнением приходит и истощение, так что не удивляйтесь, если завтра вы не сможете поднять руки, это совершенно нормально. Также помните, чтобы не расстраиваться, вставать на вейкборде очень естественно. Как только человек начинает думать об этом, возникают проблемы. Попробуйте также надеть спасательный жилет, сертифицированный береговой охраной. Я знаю, что тонкие неопреновые жилеты выглядят гораздо круче, но ты скажешь мне спасибо, если не проглотил половину озера, пытаясь удержаться на плаву. Теперь давай поднимем тебя и покатаемся.
Как только вы надежно закрепите доску, расслабьтесь в воде. Вы хотите, чтобы доска была параллельна горизонту, чтобы вы могли видеть пальцы ног перед собой. Оттуда вы хотите согнуть колени к груди и попытаться подтянуть лодыжки к попе. Ключом к успеху в вейкбординге является сгибание коленей. Когда вы учитесь кататься на вейкборде, вы всегда будете слышать важную фразу: «Согните колени!!» Поэтому, как только вы окажетесь в удобном положении, колени согнуты, пальцы ног видны, положите обе руки на рукоятку ладонями вниз, положив руки между двумя креплениями. Вы хотите убедиться, что ваши руки прямые, и вы держите грудь. Это создает идеальное положение для «вставания».
Как только вы будете готовы на 100 процентов, кричите водителю. Когда лодку начинает тянуть, не забудьте сохранить свою позицию. Это очень похоже на то, как кто-то помогает вам подняться из сидячего положения. Держите колени согнутыми, руки прямыми, грудь приподнятой и сохраняйте уверенность. Не пытайтесь быстро подтянуться или встать. Вы хотите убедиться, что вы не торопитесь. Как только вы почувствуете, что достигли удобного положения, и ваша доска находится на поверхности воды, начните распрямляться. Потяните ручку к ведущему бедру, это поможет вам принять правильную посадку. Стойка при езде — это когда ваши плечи и пальцы ног обращены к берегу, а голова смотрит на лодку. Не забывайте всегда сгибать колени. Не сгибайте бедра, это распространенная ошибка новичков. Так вы будете выглядеть круто на доске, а не горбатым. Это все, что нужно, удачи.
Надеюсь, это поможет, и вы скоро получите воздух. Если у вас возникли проблемы, они могут быть вызваны некоторыми из этих часто совершаемых ошибок:
1) Некоторые люди обнаруживают, что слишком рано встают и тонут. Вы можете исправить это, подождав, пока доска окажется на поверхности воды, прежде чем пытаться встать и повернуться.
2) других тянет вперед; это можно исправить, поддерживая сильными плечи и руки с согнутыми коленями. Помните, что удобное положение, это ключ.
3) Другие могут обнаружить, что пытаются тянуть лодку вместо того, чтобы лодка тянула вас. Попробуй и позволь лодке сделать всю работу, вот почему ты заплатил за нее большие деньги.
Теперь выходите на воду, там действительно ничего подобного. Получайте удовольствие и наслаждайтесь смехом, может быть довольно весело смотреть, как учатся ваши друзья.
Источник: https://wswc.ca/wakeboarding-tips-how-to-get-up-on-a-wakeboard/