Депрессия – это самое худшее. Депрессия, если она серьезная и не лечится, может привести к тому, что люди покончат с собой. Депрессия, короче говоря, отстой. Тем не менее, стигмы, которые все еще окружают его, и другие проблемы с психическим здоровьем означают, что многие больные не желают говорить о том, что они чувствуют, и это может привести к тому, что проблема станет внутренней. Это может иметь трагические последствия для пострадавшего.
Крис Уайт, который потерял своего брата и отца в результате самоубийства, знает, какое влияние депрессия может иметь больше, чем большинство. Уайт, заядлый серфер, хочет сделать все возможное, чтобы помочь тем, кто страдает депрессией, и помочь им преодолеть ее. В своей новой книге «Темный свет», в которой эпические образы, основанные на серфинге, сочетаются с анекдотичными историями о серфинг, Уайт рассказывает о том, как океан помог ему сохранить позитивный взгляд на жизнь и, следовательно, повлиял на то, как он справляется с невзгодами. Может быть, только может быть, вдохновляющая книга Уайта может спасти несколько жизней. И это, на наш взгляд, очень классная вещь.