Программа Граундсвелл | Как серфинг помогает выжившим после ужасной сексуальной травмы

Фотографии предоставлены проектом Groundswell.

«Я подвергалась сексуальным домогательствам со стороны члена семьи в возрасте от девяти до 14 лет, а затем, когда мне было 16 лет, я подверглась групповому изнасилованию во время путешествия по Южной Америке», — объясняет Мария Тревиньо. Это ужасная история, но, к сожалению, она слишком распространена среди женщин, участвующих в терапевтической программе Groundswell Community.

Организация, которая проводит программы по всей Калифорнии, фокусируется на том, чтобы помочь женщинам исцелиться после серьезных травм. Но у него есть необычный способ помочь таким жертвам, как Мария, — он занимается серфингом. Да, серфинг.

Это может звучать как последнее причудливое причудливое хиппи из Южной Калифорнии, но разговоры с теми, кто причастен к этому, показывают, что это действительно работает. С тех пор как она начала серфинг и участие в программах Groundswell, как объясняет Мария, она испытала сдвиг в своем теле и разуме. Она говорит об исцелении от депрессии, высокого кровяного давления и бессонницы; серфинга, привносящего в ее жизнь общее ощущение благополучия.

«Погружение в воду привлекает внимание к вашему телу, это может быть очень подавляющим, очень унизительным», — объясняет руководитель курса Groundswell Community Натали Смолл. «Вы можете почувствовать силу и поддержку воды одновременно. Это пугает, но успокаивает — это действительно может помочь преодолеть разрыв между психическим состоянием и состоянием тела».

Квалифицированный терапевт и серфер, которая помогла сотням жертв сексуальных травм, Натали считает, что сёрфинг может помочь с целым рядом проблем.

«Я подвергался сексуальным домогательствам со стороны члена семьи в возрасте от 9 до 14 лет».

«У всех нас есть эти истории, мы наркоманы, мы жертвы торговли людьми в целях сексуальной эксплуатации, мы жертвы жестокого обращения», — говорит Натали. Она считает, что такие кампании, как #MeToo, помогли женщинам объединиться и понять, что они не одиноки.

«У каждого из нас есть что-то, что мешает быть самим собой. [Whether] это секс-торговля или сексуальные домогательства на рабочем месте, все это влияет на вас».

Учитывая количество проблем, которые может решить серфинг, и повышение уверенности в себе, которое он приносит, неудивительно, что участники курса представляют самые разные слои общества и имеют возраст от 18 до 80 лет.