Опубликован в 4 февраля 2013 г. |
Каяк Сессия
Это действительно приятно плескаться в водопадах, но нам нужно позаботиться о своей спине, если мы хотим продолжать грести, когда станем старше!! Фельденкрайз — это метод тела, который направлен на уменьшение боли или ограничений в движении, улучшение физических функций и улучшение общего самочувствия за счет повышения самосознания учащихся и расширения репертуара движений учащихся. Движения по методу Фельденкрайза позволили мне грести по более жесткой воде и дольше, с меньшими усилиями, без боли и скованности.
Рубрика: Предотвращение травм на байдарках
За камерой: Габриэль Коте-Валикет
Гребцы: Анжела Букет, Кейт Николь
Местоположение: Камлупс, Британская Колумбия
Музыка: Emancipator – Скоро будет достаточно холодно
Производство: Танго Синема
Источник: https://www.kayaksession.com/preventing-kayaking-injuries-feldenkrais/