ОТ ФОЛКЕРА НОЛЬТЕ
ФОТО ПИТЕРА СПУРЬЕРА
Показатели гребли в финалах чемпионатов мира по академической гребле значительно выросли в 2017 и 2018 годах. В некоторых гонках, таких как легкая мужская пара в 2017 году и мужская четверка без руля в 2018 году, казалось, что показатели зашкаливают — возможно, показательно. тенденции.
Статистические данные, ежегодно публикуемые Валерием Клешневым, выявили увеличение частоты гребков на один-два гребка в минуту в среднем по всей 2000-метровой дистанции после примерно 10 лет стабильных показателей.
Хотя количество гребков в целом возросло, впечатление, что количество гребков «стремительно возросло», возникает в основном из-за результатов отдельных команд высшего уровня.
То, как ирландская легкая мужская пара в 2017 году, а также австралийская и итальянская четверки в 2018 году преследовали беговую дорожку, было удивительным, но они оставались явным исключением с чрезмерной частотой гребков.
Есть и примеры обратного. Большинство золотых медалистов чемпионата мира по академической гребле 2019 года гребли либо с самой низкой частотой гребков, либо с более низкой скоростью, чем большинство их участников в финале.
Маловероятно, что конструкция лодки повлияла на увеличение частоты гребков в 2017 и 2018 годах. Минимальный вес лодки был фиксированным на протяжении десятилетий, и небольшие изменения в форме лодки, похоже, не благоприятствуют гребле с более высокой частотой гребков. Весла могли быть фактором с введением более тонких диаметров вала, которые имеют меньшее сопротивление воздуха, особенно во время подъема, но могут быть и другие, более важные причины.
Частота гребков и выходная мощность гребца тесно связаны. Чтобы добиться наибольшей мощности во время забега на 2000 метров, начиная с частоты гребков 20 в минуту, вы получите лучшие результаты, увеличив частоту гребков.
Но есть предел. В какой-то момент дальнейшее увеличение частоты гребков приведет к уменьшению отдачи, о чем свидетельствует перевернутая буква U, которая показывает оптимальную точку в исследованиях эффективности. Эта оптимальная точка — максимальная мощность при определенной частоте гребков — различна для отдельных экипажей.
Возможно, тренеры и спортсмены в первые два года олимпийского цикла пробовали что-то новое, сосредоточив внимание на более высокой частоте гребков – возможно, это конкретная цель в тренировках и тактике. Тем не менее, что интересно, скорость гонок не увеличивалась с более высокой частотой гребков. Наоборот, скорость победителей на чемпионатах мира неуклонно снижалась. Так что, может быть, они прошли упомянутую выше «точку оптимума», что можно объяснить биомеханически. При наблюдении за этими высокоскоростными экипажами кажется, что они жертвуют длиной гребка, особенно при ловле. Это, конечно, приводит к менее эффективным ударам, что приводит к потере скорости.
Ближайшие годы покажут, в каком направлении будут развиваться частота гребков и скорость лодки. К сожалению, в этом году нам пришлось пропустить главное гоночное событие, а осенью состоялось только одно международное соревнование – чемпионат Европы. Поэтому любой анализ необходимо проводить с осторожностью, поскольку отсутствуют крупные международные игроки.
Одной из выдающихся гонок стала мужская одиночная гонка, в которой трое призеров чемпионата мира по академической гребле 2019 года снова соревновались друг с другом в финале. В частности, обращала на себя внимание разница между высокоранговым немецким гребцом Оливером Зейдлером (прошлогодний чемпион мира) и низкоранговым датским гребцом Сверри Нильсеном (прошлогодний бронзовый призер).
Зейдлеру, лидировавшему большую часть гонки, казалось, не хватило дополнительной разгонной передачи, когда три гребца обогнали его ближе к концу, чтобы выбить его из призовых рядов. Нильсен, тем временем, делал гребки длиннее и эффективнее в середине гонки (выполнив примерно на 20 гребков меньше, чем Зейдлер на дистанции 2000 метров), греб со скоростью, которая была примерно на три гребка ниже, и в процессе обеспечил себе золото.
Это может быть признаком будущих изменений в международной гребле: частота гребков немного повышается по сравнению с уровнем до 2017 года, но гребки остаются длинными и эффективными.
Источник: https://www.rowingnews.com/2023/01/11/the-rise-of-the-stroke-rate/