ДомойРафтингКак плавать на байдарках...

Как плавать на байдарках по бурной воде — основы гребли

Одним из забавных занятий, которым дети могут наслаждаться вместе со своими родителями или самостоятельно, является обучение плаванию на байдарках. Вы можете помочь им, научив их грести, показав им простую технику, которую вы впервые узнали от своего инструктора в лагере.

Эта базовая техника позволит им чувствовать себя более уверенно в воде и поможет им больше узнать о том, как грести, когда они станут старше.

Первое, что вы хотите сделать, когда будете готовы учить своего Дети как грести, чтобы убедиться, что они носят спасательный жилет. У вас также должно быть хорошее представление о том, чего вы ожидаете от своих детей, когда дело доходит до реальной деятельности. Вы должны подумать о том, сколько времени займет ваше путешествие, будете ли вы нести все их припасы и что вы планируете делать в пути. Например, если вы планируете долгий поход, вам понадобится хороший спальный мешок, чтобы согреться, немного еды, солнцезащитный крем и фотоаппарат для нескольких снимков. Если вы планируете отправиться в длительное путешествие по реке, вы можете рассмотреть возможность аренды каяки или другие лодки которые вы можете использовать для перевозки ваших материалов и оборудования.

Если вы собираетесь начать гребля вначале вы захотите взять своих детей на прогулку по озеру или реке. Вы должны дать им попрактиковаться около пятнадцати минут, прежде чем они войдут в воду. Вы должны практиковать их на плоской поверхности, чтобы они не заболели морской болезнью, находясь в воде. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу морской болезни, вы можете отвести их в аквапарк, где вы сможете покататься с ними на веслах. Это поможет вам дать им ощущение того, что они находятся на воде, не будучи полностью погруженными.


После того, как вы освоите основы того, как Уайтуотер каяке, важно дать им много практики. Вы можете установить рампу для гребли с небольшой рампой или рампой шириной около двух футов посередине и разместить там несколько стульев и пару столов для пикника. Это позволит им практиковаться столько раз, сколько они захотят.

Основная техника для этого типа воды заключается в полной остановке весла, когда вы достигаете определенной точки в воде. Когда вы сделаете это, вам нужно будет опустить весло на дно и позволить веслу опуститься на дно. Это поможет им чувствовать себя намного увереннее в воде.

люди с веслами в руках
После того, как вы научили своих детей плавать на байдарках, вы захотите научить их пользоваться веслом, когда оно не используется. Если вы не хотите брать их с собой на байдарках на суше, вы можете взять их на прогулку, когда вы идете с ними на короткую прогулку вдоль пляжа или реки, и они используют свое весло. Также неплохо привить им привычку зная, как грести, когда они на каяке. От изучение базовой техникиони будут лучше подготовлены, когда попадут в воду.

По мере того, как ваши дети становятся старше и лучше овладевают основами, вы можете начать бросать им вызов, чтобы они выполняли более сложные маневры, такие как пороги и другие сложные воды. Просто убедитесь, что вы даете им достаточно времени для практики, прежде чем делать это. По мере того, как они станут более опытными, вы сможете позволить им выучить более сложные маневры. и, возможно, вы даже захотите позволить им покататься на водных лыжах.

Источник: https://www.whitewatermag.com/paddling-basics-for-kayaking

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Рафтинг и каякинг по белой воде: какой из них подходит именно вам?

Держитесь за свои шляпы, ребята, потому что мы ныряем! Рафтинг...

В чем разница между греблей на каноэ, каякингом и рафтингом?

Гребля на каноэ, каякинг и рафтинг — все это популярные водные...

Рафтинг по бурной воде и каякинг: в чем разница?

Рафтинг и каякинг — популярные водные развлечения, но между ними есть...
Read Now

F-ONE Kiteboarding Bandit S4 8m 2023

С одного взглядаСпустя несколько лет после расхождения Bandit и Bandit S, S теперь находится в четвертой итерации. Покатавшись на последних версиях обоих, стало ясно, что, несмотря на то, что два кайта произошли от одной и той же ДНК в форме Delta-C, сейчас они такие же разные,...

Объявлены даты и места проведения адаптивной программы обучения катанию на лыжах на 2023 год

USA Water Ski & Wake Sports рада объявить о пяти объектах в Соединенных Штатах, которые этим летом проведут курсы по обучению катанию на лыжах для ветеранов и людей с ограниченными возможностями. Программа адаптивного обучения катанию на лыжах 2023 года, представленная S-Lines, будет...

Новости гребли | Золотые медведи доминируют на национальном чемпионате IRA 2023 года, выигрывают соревнования в супертяжелом весе

ОТЧЕТЫ СОТРУДНИКОВ | ФОТО ЛИЗА ДОСТОЙ Кэл выиграл соревнования в супертяжелом весе, Принстон выиграл восьмерки среди мужчин и женщин в легком весе, а Уильямс выиграла оба дивизиона. III восьмерки на регате национального чемпионата Межвузовской ассоциации академической гребли 2023 года. Вашингтонский университет занял второе место в восьмерке университетов. «Сегодня...

WRC бьет рекорд! Новая веха для World Rafting

Чемпионат мира всегда был одним из самых ярких событий в мире рафтинга. Это момент великих эмоций, когда лучшие спортсмены каждой страны соревнуются за славу и известность. Но чемпионат мира — это не просто соревнование, это еще и возможность познакомиться с новыми странами, командами и друзьями. С...

Новости гребли | 2023 Национальный чемпионат ИРА 2-4 июня

ПРЕДОСТАВЛЕНО ИРА | ФОТО ЛИЗА ДОСТОЙ Межвузовский национальный чемпионат 2023 года пройдет 2-4 июня на озере Мерсер в Западном Виндзоре, штат Нью-Джерси. Вот обновленное расписание и жеребьевка дорожек для гонок 4 июня: ira-sunday-heat-sheet-1 Вот обновленное расписание, которое включает в себя изменения по сравнению с сокращенным днем ​​гонок 2 июня: 2023-IRA-Race-Schedule-with-Lanes-MERCER-FINAL-REVISED-SAT Парковочные талоны...

Смит выигрывает 2023 Lake 38 Pro-Am

Воднолыжный спортсмен из США Нейт Смит (МакКордсвилл, Индиана) и канадка Уитни МакКлинток выиграли титулы в мужском и женском слаломе соответственно на соревнованиях Lake 38 Pro-Am 2023 года, 3-4 июня, на озере 38 в Куинси, штат...

Новости гребли | Калифорнийский университет № 1 показывает хорошие результаты при открытии IRA

ИСТОРИЯ CAL ATHLETICS | ФОТО ЗАКА ФРАНЦЕНА/KLC FOTOS ЗАПАДНЫЙ ВИНДЗОР, Нью-Джерси, – Мужская команда Калифорнии по гребле № 1 открыла чемпионат Межвузовской ассоциации гребли (IRA) доминирующим образом, поскольку все три университетских восьмерки выиграли свои первые раунды в Мерсер-Лейк в пятницу утром, чтобы обеспечить себе место в субботнем...

Журнал Water Skier — хит! Подкаст Эпизод 18: Мисс Америка 2023 — Грейс Станке

Обязательно загляните Эпизод 18 из Водный лыжник журнал Бей это! подкастпредставленный Visit Central Florida. В то время как большинство может знать ее как Мисс Америка 2023, эта студентка-ядерщик из Университета Висконсина избавляется от стресса,...

ВИРТУАЛЬНЫЕ КАЛЬКУЛЯТОРЫ КУРС Ч. 2

Научитесь использовать программу оценки водных лыж Водные лыжи Канада теперь использует программное обеспечение для оценки водных лыж, созданное E.Lion. Теперь требуется, чтобы турниры подсчитывались и результаты представлялись с использованием этой программы. Присоединяйтесь к виртуальному курсу (Zoom), который предлагается в понедельник, 5 июня, в 20:00 (восточноевропейское время). Во время этого...

Gap Year за границей: лучшие направления для культурного погружения

Приступать к год перерыва за границей - невероятная возможность чтобы расширить свой кругозор, получить ценные межкультурные компетенции, способствовать более глубокому пониманию иностранных культур, участвовать в интенсивном изучении языка и развивать ценные жизненные навыки. Полностью погрузившись в культуру новой страны, вы сможете познакомиться с местными сообществами, выучить новый язык...

КАНАДЦЫ БЛЕСТЯТ НА 63-ЕМ МАСТЕРСЕ

Джейми Булл и Райан Додд на параде лодок Masters Boat Parade 2023 года. ПК: Винс Штадлбаур. Канадские воднолыжники блистали на 63-м турнире Masters Waterski and Wakeboard Tournament, завоевав четыре медали. Турнир Masters Waterski & Wakeboard Tournament, который пройдет 26-28 мая в Callaway Gardens в Пайн-Маунтин, штат Джорджия,...

НЕЙЛИ РОСС ИЗ ОНТАРИО ЗАРАБАТЫВАЕТ БРОНЗУ НА MASTERS

Нилли Росс выполняет трюк в финале женского трюка на Masters 2023. Фото предоставлено Винсом Стадлбауром. Нейли Росс из Онтарио недавно заняла третье место на 63-м турнире Masters Waterski & Wakeboard Tournament. Нейли Росс, канадская рекордсменка по трюкам среди женщин, заняла 3-е место на турнире Masters, проходившем в...
140 queries in 1,039/1,039 sec, 26.72MB
Яндекс.Метрика