Горячие советы: как согреться зимой

Весло сезон, который никогда не заканчивается; Как согреться на байдарках зимой.

Автор: Питер Холкомб

Я боялся ежегодного наступления зимы в Колорадо. Не из-за снега или холода, а из-за отсутствия возможностей для гребли после слишком быстрого окончания межсезонья. Когда я узнал, что на Новый год собралась группа гребцов, чтобы покататься на байдарках, я осторожно заинтересовался, но не смог убедить кого-либо из моей обычной гребной команды присоединиться ко мне на Новый год 2009 года. Мое желание грести было сильнее. чем страх перед неизвестностью и холодом, поэтому я поехал к реке Колорадо в каньоне Гленвуд в надежде, что не приеду на пустую парковку. К моему облегчению, я прибыл и обнаружил смешанную группу байдарочников со всего штата Колорадо. Большинство из них были такими же, как я, и хотели грести и праздновать Новый год как можно лучше, занимаясь тем, что действительно делало их счастливыми… каякингом.

© Peter Holcombe Photography/ Kayaksession.com

После 8 лет встречи Нового года с кругом или двумя вниз по шошонам с температурой от однозначных до 37, я узнал кое-что о гребле на морозе. Я хочу поделиться с вами несколькими советами и приемами, которые действительно могут продлить ваш сезон половодья и поддерживать вас в отличной форме и готовыми к половодью во время раннего весеннего стока.

1) Сухой костюм: Грести зимой так же весело, как и летом, а в соответствующей одежде это может быть очень удобно. Бери сухой костюм! Наличие сухого гидрокостюма должно быть обязательной частью снаряжения для любого серьезного гребца в Колорадо, потому что реки почти всегда холодные. Это лучшая инвестиция, которую вы можете сделать для круглогодичной уверенности и комфорта в качестве гребца высокогорья. Также очень важно иметь сухой гидрокостюм, в который вшиты носки. Это сохранит ваши ноги сухими при переходе вброд или при входе и выходе из лодки, что является ключом к комфортным ногам в холодную погоду.

© Peter Holcombe Photography/ Kayaksession.com

2) Руки: Защитите свои руки. Это большое дело! Одни только поги не помогут, если вы будете плавать зимой, и последнее, что вам нужно, это держать голые руки во время плавания при температуре ниже нуля. Перчатки — это минимум, а носить перчатки под поги — еще лучше. Просто убедитесь, что пуговицы не слишком тугие из-за дополнительной толщины ваших перчаток. Лучший вариант, который я нашел, когда так холодно, что сосульки цепляются за козырек вашего шлема, — это носить толстые неопреновые рукавицы. Хотя у меня раз или два были холодные пальцы на реке, это никогда не бывает хуже, чем кататься на ветреной кресельной канатной дороге в Лавленде в качественных рукавицах.

© Peter Holcombe Photography/ Kayaksession.com

3) Голова: Твоя мама всегда говорила надевать шапку, когда на улице холодно, потому что большая часть тепла уходит из головы. Некоторые шлемы теплее других. Я считаю, что в Sweet Rocker очень тепло и удобно зимой, а в остальное время года он предлагает потрясающую защиту. Когда будет очень холодно, я добавлю неопреновую балаклаву. Он не только согревает мою голову, чем моя тюбетейка, но и согревает затылок. Дополнительное покрытие вокруг лица — это плюс, если у вас нет густой зимней бороды.

Автор, Питер Холкомб ©Peter Holcombe Photography/ Kayaksession.com

4) Изоляция: Сухие костюмы сохраняют сухость, но то, что вы носите под ними, согревает вас. Я достаточно гребу в самых разных условиях, чтобы система не работала в зависимости от температурных диапазонов.

а) 80-100 градусов по Фаренгейту плавки для серфинга и мой короткий сухой топ.

б) 60-80 градусов по Фаренгейту Это зависит от температуры воды, но длинный рукав или короткий сухой топ с шерстью под слоями. Может быть, детские штаны или нагрудники, если я хочу, чтобы ноги оставались сухими.

в) 40-60 градусов по Фаренгейту В это время я обычно снимаю свой сухой костюм. Иногда раньше, если вода особенно холодная. Цельный флисовый вкладыш для сухого гидрокостюма отлично подходит для этого диапазона. Я добавлю шерстяную футболку с коротким рукавом, когда температура станет ближе к 40-градусной отметке, и принесу перчатки и тюбетейку.

г) 30-40 Ф. Это точно погода для сухого костюма. Я добавляю шерстяной топ с длинными рукавами под подкладку сухого костюма. Перчатки или варежки обязательны, как и моя тюбетейка. Я также упаковываю свою балаклаву, если играю на лодке или планирую катать кучу. Хорошая идея всегда носить носки в гидрокостюме, но при такой температуре мне нравятся более толстые шерстяные носки на ногах.

д) 10-30 градусов по Фаренгейту Именно здесь сухой костюм становится критически важным, поскольку он согревает вас при переходе от грузовика к реке. Я добавляю свою шерстяную футболку с коротким рукавом и флисовую рубашку с длинным рукавом под цельный вкладыш сухого гидрокостюма. Это 3 слоя изоляции. Если вы активно катаетесь на лодке, вы все равно можете перегреться, но это безопасная система для такой температуры. Варежки идеальны в этом диапазоне и, возможно, две пары шерстяных носков. На этом этапе вам, возможно, придется надеть другую обувь, чтобы оставить место для дополнительных носков. Помните, что если у вас тесные ноги, они замерзнут независимо от того, сколько пар носков на вас надето. Правильная циркуляция является ключом.

е) 0-10 градусов по Фаренгейту Поздравляем! Ты один из немногих, гордый, твердый стержень. Если твой дом сгорит, ты спасешь свою лодку раньше жены и детей. Это гребля в опасной зоне, и плавание просто не вариант. Тот же утеплитель, что и выше, но я добавлю синтетический жилет и надену балаклаву прямо из машины. Вы также можете добавить внутрь костюма химические грелки для рук. Я знаю некоторых гребцов, которые прикрепляют их к подмышкам и голеням/ступням для дополнительного тепла. Я беру с собой шерстяную шапку в сухом мешке на вынос и, возможно, шерстяные перчатки/рукавицы на случай, если мне нужно будет помочь со спасательной службой и иметь теплые сухие руки на берегу реки.

грамм) Ниже 0 градусов по Фаренгейту Вы либо переехали сюда с Аляски, либо так любите греблю, что вам нужно переехать куда-нибудь с более ярким зимним гребным сезоном. Серьезно, на этом уровне трудно найти открытую воду, а ледяные мосты будут проблемой даже на порогах, и вся вода, кроме самой быстро движущейся, будет хорошо покрыта льдом.

© Peter Holcombe Photography/ Kayaksession.com

5) Юбки: Когда похолодает, юбка потеряет эластичность. Обычно приходится помогать друг другу надевать юбки, когда температура падает ниже нуля. Юбки-банджи более эластичны на морозе, чем юбки из ранда. Если вы действительно хардкор и обычно используете рандомную юбку, приобретите банджи-юбку только для зимних миссий по гребле. Это сэкономит вам много времени и нервов на берегу реки.

6) Ноги: Избавьтесь от тесных неопреновых ботинок в пользу чего-то менее тесного, что не будет ограничивать кровообращение благодаря толстым шерстяным носкам под ним. Вы можете носить сколько угодно носков, но если ваши пинетки будут слишком тесными, у вас будут мерзнуть ноги. Не забудьте подобрать обувь по размеру. Я видел, как некоторые несгибаемые носили старые походные ботинки или кроссовки поверх ботинок для сухого гидрокостюма с толстыми носками внутри.

© Peter Holcombe Photography/ Kayaksession.com

7) Уши: Если вы катаетесь на лодке или много катаетесь в холодной воде, следует надевать беруши. Вы можете повредить слух повторным попаданием холодной воды в слуховые проходы. Сейчас мне больше всего нравятся силиконовые беруши. Они хлюпают в ухе и не пропускают воду. Я покупаю набор из 12 штук менее чем за 4 доллара.

8) Речные опасности: Есть несколько различных речных условий, которые вы обнаружите, когда температура опустится ниже нуля. Покрытые порошком ледяные берега рек могут быть очень забавными для спуска тюленей на байдарках, а прыжки с покрытых льдом скал отправят вас в полет выше, чем вы когда-либо мечтали. Играть на этих ледяных объектах может быть очень весело, но вы должны знать о сильных течениях, протекающих под шельфовыми ледниками. Относитесь к ним так же, как к подрезу на любом камне. Дайте им широкое место и большое уважение. Нижняя часть шельфового ледника — это не то место, которое вы хотите исследовать. Получайте удовольствие, но используйте свое лучшее суждение.

© Peter Holcombe Photography/ Kayaksession.com

9) Обледенение: После всего веселья на реке вы можете выйти из воды теплым и сухим внутри гидрокостюма, но оказаться в заточении в замороженном коконе. Пряжки и ремни PFD могут быстро примерзнуть. Ваш костюм тоже будет покрыт льдом. Иногда выход из своего снаряжения на вынос может быть ключевым моментом дня. На Shoshone в ванных комнатах зоны отдыха Grizzly есть сушилки для рук, которые прекрасно работают, чтобы удалить лед с вашего гребного снаряжения, хотя путешественники, приходящие в туалеты, наверняка будут странно смотреть на вас. Еще один совет: не держите ключи от грузовика в кармане PFD, который замерзнет и оставит вас в плохом месте на вынос.

Итак, вот они: мои лучшие советы по продлению сезона гребли. Веселье не должно прекращаться, когда температура падает. Вам просто нужно подготовиться, выйти на лёд!

Почти три года назад Питер, Кэти и Эбби Холкомб продали свой дом в Боулдере, штат Колорадо, и переехали в виннебаго, чтобы гоняться за бурной водой по всей Северной Америке. Это была сбывшаяся мечта — сплав по самым известным и малоизвестным рекам континента. Они начали движение, чтобы вдохновить другие семьи на собственные приключения, они называют свою миссию: Famagogo. Чтобы следить за приключениями Фамагого, вы можете найти их на сайте www.Famagogo.com или в социальных сетях… Инстаграм: @PeterHolcombe и @Adventurous.Miss Фейсбук: Питер Холкомб