ДомойКаноэ и КаякингЧто надеть на рафтинг...

Что надеть на рафтинг и советы гида по реке

Есть несколько вещей, которые так волнуют, как бороздить огромный порог, чувствуя падение, когда волны кружатся по обе стороны от вас. Я гребу на белой воде уже почти десять лет (я даже работал гид по бурной воде) и я до сих пор не устал от этого чувства.

Готовясь к вашему первому приключению по рафтингу, я собрал руководство о том, что надеть на рафтинг. Я также добавил, что еще нужно взять с собой, несколько советов и ответов на часто задаваемые вопросы, чтобы обеспечить вам наилучшие впечатления от плавания на воде.

Вы можете использовать следующие ссылки, чтобы пропустить интересующий вас раздел:

Список того, что взять с собой и что надеть на рафтинг.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по одной из этих ссылок, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Ваша поддержка очень ценится! Вы можете узнать больше, прочитав мой полное раскрытие.


Что надеть на рафтинг

Сплав по белой воде в теплую погоду

Купальный костюм – Прежде всего, я рекомендую носить купальный костюм в качестве первого слоя, даже если поверх него вы будете носить дополнительную одежду. Вы наверняка промокнете во время рафтинга! Я предпочитаю носить спортивный бюстгальтер вместо обычного топа от бикини. Я считаю, что они более безопасны и их удобнее носить под спасательным жилетом.

[sape]Our Sponsors[/sape]

Быстросохнущая рубашка — Сверху наденьте быстросохнущую футболку. Обычно я выбираю спортивную футболку из полиэстера. Не надевайте хлопчатобумажную футболку, так как хлопок впитывает влагу и очень медленно сохнет. Когда ваша рубашка неизбежно намокнет, хлопок останется мокрым и будет казаться тяжелым в течение всего дня.

Я также рекомендую выбирать то, что закрывает плечи и грудь, по двум причинам. Первая и наиболее очевидная причина заключается в том, что это убережет вас от солнечных ожогов. Вторая, менее очевидная причина заключается в том, что это предотвратит натирание и раздражение между кожей и спасательным жилетом.

Быстросохнущие шорты или брюки – В нижней части наденьте быстросохнущие шорты или брюки поверх купального костюма (если низ вашего купальника выполнен в стиле бордшортов, в этом нет необходимости). я обычно выбираю свободные шорты или пара спортивные леггинсы.

Обувь – Я подозреваю, что самый распространенный вопрос у новичков: «В какой обуви вы ходите на рафтинге?»… или вообще носите ли вы обувь? Большинство рафтинговых компаний заставят вас носить обувь на плоту. По моему опыту, лучшая обувь — это водонепроницаемые сандалии с надежными ремешками сзади, например Чакос или Тевас.

Задний ремешок важен, потому что он надежно удерживает обувь на ноге, пока вы стоите на коленях на плоту или плывете по волнам. Водонепроницаемость не обязательна, однако я считаю, что водонепроницаемые сандалии более удобны, потому что они быстро сохнут, поэтому ноги не промокают после них. Кроме того, они склонны

PFD и шлем – Рафтинговая компания предоставит вам спасательный жилет и шлем.

Кончик: если у вас длинные волосы, заплетите их в одну или две косы. Хвосты и пучки обычно не помещаются под шлемом, а длинные волосы могут запутаться в ведрах шлема или попасть вам в лицо во время порогов.

Сплав по белой воде в холодной воде

То, что вы носите для рафтинга при низких температурах, немного отличается.

Гидрокостюмы – В умеренно холодную погоду рафтинговая компания, скорее всего, предоставит вам гидрокостюм. Его можно носить прямо поверх купальника. Они также могут предоставить вам неопреновые сапоги, чтобы ваши ноги оставались в тепле.

Сухие костюмы – Большинство рафтинговых компаний не работают в очень холодных условиях. Если вам интересно, обычно люди носят сухие гидрокостюмы, когда гребут при очень низких температурах.

Сухие костюмы отличаются от гидрокостюмов тем, что они блокируют всю воду, оставляя вас полностью сухим. Они сделаны из триламината с латексными прокладками вокруг запястий и шеи для защиты от воды. Их не очень удобно носить. Под сухим гидрокостюмом люди обычно носят базовые слои для отвода пота.

Обувь – Обувь тоже немного отличается при низких температурах. Если у вас нет неопреновых ботинок и вы не получили их, наденьте пару шерстяных носков с сандалиями. Шерсть очень хорошо сохраняет тепло даже во влажном состоянии.

Если у вас есть неопреновые ботинки, рафтинговая компания, скорее всего, порекомендует вам надеть поверх них сандалии, так как ботинки не обеспечивают никакого сцепления и их неудобно носить на каменистой или неровной поверхности (плюс, неопрен — вещь хрупкая, поэтому рафтинг компания не хочет, чтобы они получили дыры).

Гребные перчатки – При очень низких температурах некоторые люди носят неопреновые перчатки для гребли. Мне нравится носить их, когда на улице холодно и идет дождь. Но если не идет дождь, я не люблю носить перчатки, потому что они ограничивают ловкость.

Пять человек на плоту вместе плывут по бурной реке в Коста-Рике.

Что НЕЛЬЗЯ носить на рафтинге

Хлопок – Как я упоминал выше, хлопок – один из худших материалов, которые можно использовать для рафтинга. Хлопок естественным образом впитывает и удерживает влагу, поэтому после того, как вас забрызгала первая волна, вы будете мокрыми до конца поездки и во время обеда. Для коротких поездок в теплую погоду это может не иметь значения (и даже может быть освежающим). Но в целом я советую людям держаться подальше от хлопка.

Очки (без ремешка) – О, очки. Это может быть сложно. Если вы похожи на меня и ненавидите контактные линзы, возможно, вас заставят носить с собой на плоту очки. Но легко потерять очки, если вас захлестнет огромная волна или сбросит в воду. У меня есть небольшой ремешок, который прикреплен к дужкам моих очков, поэтому, если они упадут с моего лица, они все равно будут на моей шее (как шнурок). Я определенно не получу награды как самый модный гребец, но, по крайней мере, у меня есть очки.

Беговая обувь – Беговые кроссовки будет неудобно носить во время рафтинга, потому что, промокнув, они кажутся намокшими и тяжелыми. С ними также может быть неприятно плавать.

Сандалии без ремешков на спине (т.е. шлепанцы) – Если у вас нет ремешков, фиксирующих ваши сандалии на месте, удачи вам в том, чтобы держаться за них, если вы пойдете плавать.

ювелирные украшения – За исключением маленьких серег или ожерелий, я бы посоветовал снять все украшения перед рафтингом.

Брызги воды, когда плот проходит через большой порог в Коста-Рике.

Дополнительные вещи для рафтинга

Сухой мешок с карабином — Если вы не знакомы с сухие мешки, это прочные пластиковые пакеты, которые при застегивании становятся полностью водонепроницаемыми. Большинство из них имеют крепление для карабина, так что вы можете закрепить сумку на лодке. Если вы собираетесь заниматься рафтингом целый день, возможно, вы захотите взять с собой несколько вещей (например, солнцезащитный крем, камеру или закуски). Сухой мешок идеально подходит для хранения этих предметов в сухости и безопасности на плоту.

Прежде чем пойти и купить сухой мешок, спросите у рафтинговой компании, предоставляют ли они сухие мешки (многие так делают) или есть ли способ взять один с собой на плот (это должно быть хорошо, но помогает удвоить — уточняйте заранее). Также сухие мешки бывают разных размеров, но для этой цели вам понадобится только Сухой мешок 5л. (наименьший размер).

Бутылка с водой с карабином – Как и в предыдущем случае, возьмите с собой бутылку с водой с карабином, чтобы вы могли прикрепить ее к плоту.

Солнцезащитный крем – Солнечный свет отражается от воды, поэтому вероятность обгореть на воде выше, чем на суше. Нанесите солнцезащитный крем перед началом рафтинга и возьмите его с собой в сумку, если вам предстоит долгий день.

GoPro с насадкой – Кадры с белой водой выглядят потрясающе, поэтому теперь я беру с собой GoPro во все свои поездки (вы можете посмотреть мои видео с белой водой на моем сайте). Канал YouTube). Поскольку я много путешествую по бурной воде, я всегда беру с собой собственный шлем с насадкой GoPro. Если вы будете использовать шлем от рафтинговой компании, вы можете использовать приспособления GoPro, которые крепятся к спасательному жилету или носить на груди.

Смена одежды – Я так часто забываю об этом! Принесите сменную одежду, чтобы носить после рафтинга. Так приятно вернуться к своей машине и вспомнить, что у тебя есть теплый флисовый свитер, сухие носки и тапочки. Многие рафтинговые компании имеют раздевалку (а иногда и душ), чтобы вы могли снять мокрую одежду и переодеться в сухую перед отъездом.

Полотенце – Хотя некоторые рафтинговые компании предоставят вам его, возьмите с собой полотенце на всякий случай.

Плот с бурной водой на берегу реки Пакуаре в Коста-Рике

Часто задаваемые вопросы о рафтинге

Сколько опыта вам нужно?

Самое замечательное в рафтинге то, что вам не нужно абсолютно никакого опыта, чтобы начать. Ваш гид по рафтингу управляет плотом и будет призывать вас грести, чтобы двигать лодку вперед. Большую часть времени течение реки настолько сильное, что вам не нужно много (если вообще нужно) грести, чтобы двигаться вперед.

Напротив, каякинг или гребля на каноэ по бурной воде требуют от отдельного участника гораздо большего мастерства, потому что в лодке меньше людей, а лодки намного опрокидываются. Прочтите этот пост, если хотите получить более подробное объяснение различий между рафтингом, каякингом и греблей на каноэ!

Все это делает рафтинг фантастическим способом для начинающих безопасно испытать силу реки!

Примечание: Я говорю об участниках рафтинга с коммерческим гидом. Управлять плотом и управлять им непросто, поэтому гиды по рафтингу обладают огромным опытом и навыками. Кроме того, сложные пороги (как пороги класса V) требуют, чтобы вся лодка была опытными гребцами, хотя они не часто гребут в коммерческих поездках с новичками.

Вы все время находитесь внутри плота?

Хотя плоты не опрокидываются, люди обычно плавают рядом с плотом. Это происходит двумя способами. Во-первых, вы можете пройти через огромную волну и выпасть из плота. Звучит страшно, но на самом деле это очень весело. Ваш гид по рафтингу обычно спрашивает каждого, каков их уровень комфорта, и выбирает маршрут спуска по порогу, который соответствует предпочтениям группы.

Если в группе много смельчаков, желающих испытать самые большие волны, гид может направить плот на самую большую часть волны. Здесь у вас будет больше шансов выпасть, потому что поездка будет очень ухабистой, и вокруг вас будет так много воды. Но вы всегда будете в безопасности!

Если группа хочет более плавной поездки, это обычно тоже можно учесть. Никогда нет гарантии, что кто-то не выпадет, но это не очень часто, если гид выбирает более спокойные маршруты вниз по реке.

Наконец, часто есть возможность проплыть рядом с плотом между порогами. Это отличный способ остыть и расслабиться, чувствуя течение реки.

Какова норма чаевых гидам по рафтингу?

В индустрии активного отдыха принято давать чаевые гидам.. Чаевые могут составлять значительную часть дохода гида (когда я был гидом, около 1/4 моего дохода приходилось на чаевые, и это было на самом низком уровне). Общее правило — давать чаевые в размере 15% от общей стоимости поездки до вычета налогов. Если в вашей поездке более одного гида, вы все равно можете оставить чаевые в размере 15%, и два гида разделят чаевые между собой.

Некоторые люди чувствуют себя неловко, передавая деньги гиду в конце поездки, но это не должно быть неловко! Вы можете дать чаевые своему гиду в конце поездки, когда вы говорите спасибо и собираетесь уходить.

Каякер подъезжает к водопаду на реке Пакуаре в Коста-Рике.

Что надеть для рафтинга – Заключительные мысли

Я надеюсь, что этот пост был полезен, и вы чувствуете себя готовым к предстоящему рафтингу. Если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы или проблемы, отправьте мне сообщение или комментарий ниже. Я люблю говорить о гребле на белой воде, поэтому буду рад помочь!

Источник: https://www.voyageurtripper.com/what-to-wear-white-water-rafting/

читаемое у автора за 7 дней

- A word from our sponsors -

More from Author

Полный путеводитель по кемпингу в провинциальном парке Килларни

Провинциальный парк Килларни — один из самых красивых провинциальных парков Онтарио....

11 поездок на каноэ в Онтарио с минимальными переносками

Я подозрительно отношусь ко всем, кто утверждает, что им нравится портирование....

Руководство по выбору бочек и аксессуаров для каноэ

Бочки для каноэ — невероятно полезный элемент снаряжения, которым могут воспользоваться...
Read Now

Cabrinha MOTO X ДИЗАЙН РАБОТЫ 2024

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время, чтобы прочитать полный обзор.Design Works Moto X — это ультрасовременный кайт, разработанный Пэтом Гудманом, чтобы переосмыслить миры Big Air и фрирайда. Используя материалы Aluula, этот кайт может похвастаться легким и сверхпрочным композитным...

Кабринья VAPOR APEX 2024

Ознакомьтесь с нашим обзором ниже и обязательно вернитесь к нам в ближайшее время, чтобы прочитать полный обзор.VAPOR APEX, разработанная для кайтинга в стиле Big Air, — это высокопроизводительная доска, которая отлично подходит для агрессивной езды с высокой скоростью и точностью. Изготовленная с деревянным сердечником, заключенным...

Лучшие воднолыжники мира в Великобритании

Девятнадцать лучших в мире спортсменов и спортсменок по воднолыжному слалому, в том числе пять бывших чемпионов мира, на этой неделе прибудут в Великобританию для завершающего этапа европейского этапа The Waterski Pro Tour. Oxfordshire Pro Am обещает стать захватывающим зрелищем: финалы среди женщин и мужчин пройдут под искусственным...

Новая глава в американском рафтинге: США присоединились к WRF

Читать далее ... Источник: https://www.worldraftingfederation.com/news/550-a-new-chapter-in-american-rafting-the-usa-joined-the-wrf

Австрия официально присоединилась к волне WRF!

Мир рафтинга кипит от восторга: Австрия официально вступил во Всемирную федерацию рафтинга (WRF). Это членство не только признает еще один большой шаг для сообщества WRF, но и представляет исключительную возможность для этого вида спорта в стране. Одним из событий, воплощающих дух австрийского рафтинга, является соревнование...

2 медали Великобритании на Cable Wake Euros

Впервые за более чем два десятилетия Великобритания принимала чемпионаты Европы и Африки по кабельному вейкборду и вейкскейту IWWF, и национальная сборная была награждена двумя медалями. Они включали в себя впечатляющее серебро для адаптивной спортсменки, участвовавшей в ее первом международном соревновании по вейкбордингу. Ханна Томсетт заняла второе...

Пороги перемен: Remando por la Paz

В самом сердце Колумбии, где реки когда-то символизировали разделение и конфликт, уже некоторое время происходит заметная трансформация. «Remando por la Paz», команда, сформированная после мирного соглашения между колумбийским правительством и Революционными вооруженными силами Колумбии, благодаря этой команде сообщество продолжает расти через уникальную школу рафтинга для детей от...

Airwave Кайтбординг Вида 15 м 2024 г.

С одного взглядаОпубликование теста Airwave Vida в этом выпуске уместно, учитывая, что до дебюта кайтбординга на Олимпийских играх в форме Formula Kite осталось около двух месяцев. В то время как небольшой выбор брендов конкурировал за создание зарегистрированного в IKA дизайна для использования олимпийцами, Airwave поставила перед...

CORE Кайтбординг Nexus 4 8 мес. 2024 г.

С одного взглядаNexus 4 от CORE Kiteboarding — это универсальный кайт с тремя стойками, предназначенный для райдеров, которым нужен универсальный кайт со склонностью к катанию на волнах. В его конструкции использованы новые материалы и особенности, и новое четвертое поколение обещает быть еще лучше. В Nexus...

ДУОТОН Игрок 2024

DUOTONE Dice SLS SLS, что означает Strong Light Superior, предлагает снаряжение, которое позволяет гонщикам расширить свои возможности и достичь максимальной производительности без компромиссов. Кайт Dice SLS является воплощением универсальности для опытных райдеров, независимо от их стиля. Независимо от того,...

Определены 2 из 4 континентальных чемпионов!

Но ждать! На этом волнение не заканчивается: следующее большое событие, Кубок европейских чемпионов, должно состояться в эти выходные в живописном Валь-ди-Соле, Италия. Мы с нетерпением ждем еще одного раунда захватывающих соревнований и выдающихся достижений в рафтинговом сообществе. ...

Неретва коронует Францию, Чехию и Италию: река вниз определяет чемпионов Европы

Последний гоночный день в Конице на чемпионате Европы по рафтингу и в нижнем течении реки присудил ключевые очки соревнований, определив общий рейтинг. Соревнующиеся 12 стран проплыли 6 километров в голубых водах реки Неретвы. С 290 баллами Франция 1 официально является ЛЮДИ Чемпион Европы по рафтингу: 40:25.09 обеспечено ххх...
125 queries in 1,249/1,249 sec, 22.57MB
Яндекс.Метрика